又一波流感来袭，我们该如何应对？

关于流感我们既熟悉也陌生，每每当它发生在身边我们习以为常不以为然，而当自己或者家人特别家中老人和小孩感染流感时却焦虑万分束手无策。

这个往年致死人数已经近乎车祸的病毒要比我们想象的更严重，然而目前普遍的观念和防治措施真的都对吗？

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流感和普通感冒你分得清么？

流感：感冒病毒中的男一号，在冬春季交替出没，一出来就横扫一大片，比最炫民族风还流行。流感发热一般高于39度且会持续3-5天，同时伴有并发症的出现，例如中耳炎，肺炎，心肌炎…

普通感冒：虽然同样是由病毒引起，但此病毒很早便潜伏在上呼吸道中，行动比较低调，很容易躲过了免疫系统的防守。普通感冒一般不发烧或者低烧，精神状况大多还不错，一周左右可自愈。

流感知识小课堂

其实在流感面前所有人都是易感人群，强健的身体很必要，但在对抗病毒上未必有优势。当甲流（A型/甲型流感）流行时，容易被击倒的主要会是青壮年，甚至男性因流感住院的风险显著比女性还高——过于敏感与强烈的免疫反应反而更危险，所以健康成人也不应该掉以轻心。

着凉、风寒可能会引起感冒症状但和得上流感没有什么关系，有上百种能让你感冒的病毒，而能让你得上流感的病原体只有一种，感染足够多的活性病原体就会被感染流感。病毒无法仅靠“皮肤接触”入侵人体：它们只有接触口、鼻、眼三处的“粘膜”才能入侵。勤洗手杀灭病毒（保守估计人每天用手无意识摸脸部1000次）、佩戴合格的口罩都是有效的防治措施。

接种疫苗被国际医学界公认为防控传染病最有效办法，但接种疫苗就等于一劳永逸？实际上疫苗从研发到生产有一定的周期未必能针对正在流行的病毒，一般根据世卫组织预报提前生产所以有一定偏差，其次疫苗的有效保护期是6-8个月。因此要应对每年都在变化的病毒并保证疫苗有效我们需要定期接种疫苗。即便有概率偏差和有效时限仍建议积极考虑接种。

普通感冒的症状通常要持续一周，主要表现为局部症状，像嗓子痛、打喷嚏、流鼻涕等。流感则主要表现为发热、头痛，咽痛、关节痛鼻塞、肌肉痛等全身酸痛症状。症状持续时间也更长，容易发生肺炎、心肌炎等严重并发症。根据症状严重程度再判断是否去就医以避免交叉感染。儿童发烧或精神不好应及时去往医院检查。

如果已被感染，在彻底痊愈之前，仍可能再次感染，因而加重症状或让病情变得复杂，即使“已痊愈”，也并非“已对此次流感免疫”仍可能在短期内被感染至发烧不止，即使痊愈也不能掉以轻心。