您洗牙了吗？

导言

今天我们来谈谈“洗牙”

洗牙——相信大家都不会陌生，医学上称之为 “龈上洁治术”

洗牙

是日常生活中最常见的维护牙齿健康的方式。正常来说，一年到医院进行两次洗牙为最佳。

那洗牙的目的是什么呢？有效清除牙结石！

一、什么是牙结石？

牙结石是指沉积于牙齿表面的已经钙化或正在钙化的菌斑及其沉淀物。又称钙化菌斑。

因它是以菌斑为基础，由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积在菌斑或软垢上而形成的。

牙结石分为两类：

以龈缘为界，按沉积的部位和性质，分为龈上结石和龈下结石，洗牙主要就是清除龈上结石

牙结石的危害

首先，牙结石是逐渐形成的

牙齿分为牙冠、牙颈、牙根三部分。

牙冠：有牙釉质覆盖，显露与口腔的部分

牙根：有牙骨质覆盖，埋于牙槽窝内的部分

牙颈：牙冠和牙根的交界处

如果，一个人经常刷牙不彻底，又从来不洗牙，牙冠上很容易形成牙结石，牙结石会越积越多，就渐渐向牙颈部位进展，这通常被称为“龈上结石”，如不及时除去牙结石，就会刺

激牙龈引起牙龈红肿、出血，也就是患上了牙龈炎。

再如果，牙结石发展到牙颈部以下，就是称之为“龈下结石”，那就是严重的牙周病了。牙结石每进展一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些，久而久之，牙齿逐渐松动，牙结石就会慢慢蔓延到牙根部位。最后，这颗牙齿就离你而去了。

所以说牙结石是牙龈炎和牙周炎的罪魁祸首之一。在牙周病的防治中，应首先彻底清除牙结石！

总的来说，牙结石的危害有三：

1、牙结石

为牙菌斑在牙面附着提供了良好的基础；

2、牙结石为多孔结构，易吸附大量细菌毒素及毒素产物，可直接危害牙龈组织；

3、牙结石本身坚硬粗糙，可机械性刺激牙

龈组织，引起牙龈炎，炎症若越来越严重，就会发展为牙周炎。

二、为什么要定期洗牙？

牙结石的形成是日积月累的。

一方面，由于我们刷牙刷的不到位，另一方面，哪怕是再标准的刷牙方法也只能达到75%的清洁率。牙结石形成之初，是软软的，正确刷牙很容易清除，等到牙结石钙化之后就不易清除了；同时长时间没有得到清除，就可能引起牙龈炎、牙周炎、甚至牙齿脱落。

所以，一般来说，牙结石沉积较快的人，可以半年洗一次牙；牙结石沉积较慢并且口腔卫生保持的比较好的人可以一年洗一次牙。 也就是说我们应该每半年~一年洗一次牙。

定期洗牙的优点

1、可以预防牙龈方面的疾病
    牙龈炎是指仅发生于牙龈组织的炎症 ，病变发展是可逆的，此期如果积极治疗是完全可以痊愈的

牙周炎是指发生牙周支持组织的感染性疾病。病变发展是不可逆的，只能控制其发展，很难治愈。

定期洗牙，早发现早诊断早治疗，积极治疗牙龈炎，防止发生牙周炎。定期洗牙的优点

2、可以预防口腔癌：
    我国口腔癌的发病率为男性8.7/10万 女性6.0/10万著名作家陈忠实老先生就是因舌癌去世的，如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗效果越好。

3、可去除口臭和牙龈出血
通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，使牙齿表面更加干净光滑，同时去除掉附着在牙齿上的牙垢、菌斑、牙结石等，治疗因这些因素导致的口臭和牙龈出血。

4、有助于维持身体健康
研究表明，口腔卫生不良可能会诱发心脏病和中风。故，洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您罹患心脏病和中风的风险。

三、那些人不能洗牙？

洗牙是口腔保健的一种重要方式，随着人们的口腔保健意识越来越强，很多朋友都会定期的去洗牙。但是也有很多人是不适合洗牙的：

1、患有各种出血性疾病的患者：
如血小板减少症、白血病、未控制的糖尿病、未控制的甲亢等等。最好不要洗牙，以免洗牙时出血不止。

2、患有某些急性传染病者
如急、慢性肝炎活动期、结核病患者等，应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。这一方面是因为你自己的病情，另外也应避免传染果给他人。

3、口腔局部软硬组织急性感染者

如急性牙周脓肿，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。

4、口腔局部恶性肿瘤患者

如牙龈癌、口底癌、舌癌等在未接受手术治疗前，一般不建议接受常规洗牙，以避免肿瘤被激惹扩散。

5、严重的心脑血管疾病患者

如活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞、未能有效控制的高血压、严重的心力衰竭患者，也不宜接受常规的洗牙治疗。

四、洗牙的步骤有哪些？

1、口内消毒：

     常用 0.12%氯己定漱口液含漱1分钟。

2、表面麻醉：

将麻醉药物涂与牙龈，让洗牙过程更舒适。

3、超声波洁治：

先用碘伏消毒需要洁治的区域，然后医生会使用超声波洁牙仪，仔细地把每颗牙的牙石清洁干净。

4、喷砂：

这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洁，清除色素的效果更为明显。

牙齿上色素沉积不严重的患者，不需要进行喷砂处理。

5、抛光：

用橡皮杯抛光牙面，就象洗车后打蜡，使牙齿更光亮，牙面更光滑。

洗牙需要注意的几点：

1、超声波洗牙禁用：

戴心脏起搏器的患者；传染性疾病如肺结核、肝炎、艾滋病。

2、注意口腔消毒：

     患者应充分含漱，用2%碘酒消毒洁治区可减少口腔细菌数量，防止菌血症发生。

3、注意器械消毒：

每位患者都应更换消毒手机及超声工作头。

五、洗牙对牙齿有伤害吗？

答案是不会的。

牙釉质是人体最坚硬的组织，洗牙是通过超声波洁牙机，将高频电能转换为超声振动，使固定在换能器上的工作头产生强烈振动，震动击碎牙结石。所以，对牙齿是没有伤害的。

但是，有些人会拿自己的亲身体验向身边的朋友证明洗牙会伤害牙齿。

比如说“洗完牙牙缝变大了”“洗完牙牙齿变松了”“洗完牙牙齿变酸了”“洗牙出血多对身体不好”等等。

下面我们就逐一讨论一下

1、洗牙后的牙齿

常会看起来比较长、牙缝看起来比较大

①首先是因为牙根以前就发生了萎缩，牙缝被

牙结石塞得满满的，一旦洗了牙，没有了牙结石，牙缝就露了出来。

②牙缝变大还有另一个原因，洗牙后因发炎的

牙床不再肿胀、牙周恢复健康所致，这是好的现象。

2、洗牙后，牙缝宽了，牙齿会不会松动?

①牙结石好像大棉袄，一旦脱去牙间隙暴露出

来，如果是健康的牙齿，是不会松动的。

②如果本身就有牙周病，牙结石起到牙周夹板

的作用，把几个松动牙齿连接成一个整体，因此感觉牙齿不怎么松动。而一旦去除了牙

结石，患者会觉得牙齿松动加重了。实际上，这些都不是洗牙造成的，而是牙周病本身的原因。

3、洗完牙牙齿变酸了

也就是牙齿敏感度增加了

这是因为洗完牙后，牙面部分硬组织受机械摩擦，牙齿有轻微过敏，但受损牙面很快

会被唾液中的矿物质钙化，敏感症状也会随之消失。

4、洗牙时出血较多：

缘于牙结石产生刺激很多人在洗牙过程中都会有出血，这是由于牙结石、牙菌斑等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙

龈炎症已不轻了。少量牙龈出血对人体是没有损害的。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。

六、洗牙以后的注意事项？

1、洗牙后牙齿敏感：

为减轻敏感症状，洗牙后两周内不宜进食过于冷、热、酸、甜等食品，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。或用脱敏牙膏（舒适达脱敏牙膏）刷牙，在敏感的地方，可以让牙膏多停留一会儿。

2、洗牙后发现有牙龈炎症：

要加强牙龈炎症的治疗，防止发展为牙周炎

①抗生素治疗

选用螺旋霉素

    用法：200mg/次，4次/日，连服5～7天

配合甲硝唑

   用法;200mg/次，3～4次/日，连服5～7日

注意：

螺旋霉素—对G+菌的抑制力较强，对G-菌也有一定的抑制作用且龈沟液中的浓度较血中高10倍甲硝唑—又名灭滴灵是抗厌氧菌感染的首选药对牙周病致病菌有明显的抑制和杀灭作用是一种有效地控制牙菌斑的药物

②局部用药：

用3%过氧化氢溶液和生理盐水冲洗龈沟后，在龈沟内涂敷l%碘甘油，配合含漱，如洗必泰含漱液等。

注意：洗必泰又名氯已定

可明显抑制牙菌斑形成广泛应用于牙周病和龋病的预防及治疗

3、要防止牙结石的再形成

①最简便有效地方法就是认真刷牙

    高质量的刷牙，可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。

②应注意调整饮食结构

少进食松软黏性食物，尤其含糖量高的食物适当多进食些纤维性食物以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成。

③不要吸烟，不要喝碳酸饮料。

洗牙一次费用大概为200~300元

每年洗1~2次就可以将有害菌扼杀在摇篮里保持牙齿的健康稳固！

相比牙齿缺失后做义齿、烤瓷牙、种植牙的费用是很划算的。另外，洗牙的时候还能同时做检查一次口腔，有什么问题能尽早发现。牙好胃口就好，胃口好身体才健康。所以，我们一定要重视洗牙，定期洗牙！