古人说：“家有三年艾，郎中不用来”。
一本零基础入门的艾灸书，一本适合全家祛病养阳的保健书。
怎样挑好艾条，如何选择灸法，艾灸时的注意事项，如何根据灸感判断灸量是否足够，新手必知的养生穴，所有新手疑惑的问题，在书中都能找到解答。
1、推荐理由
●本书中不仅有近百种常见病的艾灸疗法，更有针对新手的坐标系定位取穴，不怕穴位找不准
●第一次艾灸也不怕，孟献威老师教你零基础灸法，对症自测
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●Q＆A一问一答，常见艾灸问题一网打尽，一学就会
2、每天15分钟，唤醒现代人沉睡的自愈力
无病并不是最大的幸福，无病并不等于健康，每个人对健康的认识不一样，有人认为是身体的健康，有人认为是心灵的健康。其实，“身心”健康才是最完美的健康。
艾灸使你的精气神越来越好，越来越充满活力。
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3、艾灸疗法，全家人都适用
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