栖霞市人民医院呼吸内科病房 患者自述↓↓
“喘不上气儿来，没有劲儿”
“经常咳嗽，总是胸闷不舒服”
“越来越严重，根本没法干活”
……
在栖霞市人民医院呼吸内科病房
这是慢阻肺患者们的真实感受
慢阻肺
就像一个不动声色的“杀手”
慢慢破坏着人的肺功能
吞噬着我们的健康
慢阻肺离我们很近。据世界卫生组织（WHO）的数据显示： 全球目前有6亿人患有慢阻肺（COPD），在我国就有超过4300万的慢阻肺患者，患病人群十分庞大。据预测，到2020年它将成为全球第三大致死疾病。
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什么是慢阻肺？
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种常见的呼吸道疾病，主要是由于吸烟等原因引起气道狭窄或肺气肿等结构改变，导致呼吸气流受阻，感到呼吸费力或透不上气，常伴有咳嗽、咳痰等不适。人们常说的“慢性支气管炎”、“肺气肿”就属于这个范畴。
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患上慢阻肺的原因有哪些？
诱发慢阻肺的原因是复杂多样的，吸烟者最易患慢阻肺。此外，长时间在多烟雾和粉尘的地方工作、空气污染、吸二手烟、经常呼吸道感染、遗传等都是引发该疾病的因素。
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慢阻肺有哪些危害？
慢阻肺的呼吸气流受阻是持续性加重的，从起初的咳嗽、咳痰到气短或呼吸困难，再到憋气和胸闷，久而久之演变成肺心病，最后累及骨骼肌肉、心脏等全身多个脏器，发展成肺源性心脏病，最终引发呼吸衰竭和全身脏器衰竭而死亡。
慢阻肺是不可逆转的，一旦患病不可治愈，只能控制病情减缓其加重的趋势。由于早期症状不明显，所以当出现气短、咳嗽、咳痰到医院检查时已是中、重度。
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慢阻肺—早期治疗很重要
慢阻肺的患者从开始有点咳嗽，慢慢发展到很明显的症状，大约需要10-15年时间。而正是这相对平静的无症状初期，是肺功能下降最快速的时候。
早期慢阻肺患者通过规范合理的治疗，能有效提高肺功能、改善生活质量和减少急性加重，同时有效减缓肺功能下降速率。早期的药物干预治疗，可能比中晚期的效果好10倍。
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如何预防慢阻肺？
1、彻底戒烟：70%~80%的慢阻肺患者有明确的吸烟史。吸烟者作为慢阻肺的主要高危人群，必须戒烟。吸烟有害健康，除了慢阻肺之外，还容易引起冠心病、慢性支气管炎、肺癌等各种疾病。
2、保持室内空气洁净：减少室内油烟污染，厨房安装抽油烟机、改善房间通风、避免室内二手烟等。
3、适当体育锻炼：养成每天运动的习惯，如骑车、步行、太极拳或跑步等不同强度的运动，可以增强呼吸功能，增强体质。
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指导专家：吴喜悦
编 辑：文 静
视 频：昕 男
责任编辑：贾 亮