3月恰值全市中小学校相继开学,宁静的校园才做短暂休整,又将迎来朗朗读书声。然而,这也是一个人群聚集的特殊场所,由于人员密集,学校是多种传染病的好发场所。肺结核是最常见的传染病之一。
学生如果得了肺结核应该注意什么?
有同学一旦被确诊为肺结核,一定要主动向学校报告,不要隐瞒病情,这样可以让跟你平常密切接触的同学能尽早的去接受检查,保护同学的身体健康。你自己也不要带病上课,要按照医生的要求坚持治疗,严格按医生的嘱咐按时服药和复查。治疗期间尽量不要到人群密集的地方活动,要减少与其他人的接触,如果必须去,需要佩戴口罩。要树立治愈的信心,只要完成规范治疗疗程(肺结核治疗全程为6-8个月,耐药肺结核治疗全程为18-24个月),绝大多数肺结核是可以治愈的,治愈后就不会有传染性。此外,在治疗期间还需注意休息和加强营养,在饮食方面应以吃高热量、高蛋白的食物为主,同时还应多吃品种多样的蔬菜、水果,再搭配一些粗粮更好。
如果有同学得了肺结核,那同宿舍或同班同学就是肺结核病人的密切接触者,不管有没有出现上面所说的那些可疑症状,都要尽快到结核病定点医疗机构去接受检查。
结核菌感染的学生什么时候可以复学?
传染期的肺结核病人必须隔离,直到传染性消失。同样根据《学校结核病防控工作规范》:患者经过规范治疗,病情好转,根据结核病定点医疗机构的医生可开具复学诊断证明,建议复学,并注明后续治疗管理措施和要求。学校凭复学诊断证明为学生办理复学手续并督促学生落实后续治疗管理措施。
(1)菌阳肺结核患者以及重症菌阴肺结核患者(包括有空洞/大片干酪状坏死病灶/粟粒性肺结核等)经过规范治疗完成全疗程,初治、复治、耐多药患者分别达到其治愈或治疗成功的标准。
(2)菌阴肺结核患者经过2个月的规范治疗后,症状减轻或消失,胸部X光片病灶明显吸收,后续2次痰涂片检查均阴性,并且至少一次痰培养检查为阴性(每次痰涂片检查的间隔时间至少满1个月)。
青少年如何预防肺结核?
1、减少对呼吸道的刺激。 不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。
2、常喝水。 特别是在气候干燥的时候,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
3、通风很重要。定时开窗通风、保持室内空气新鲜。据统计,每十分钟通风换气,4-5次后可以吹掉空气中99%的结核杆菌。
4、注意生活规律。保证睡眠充足,生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
5、加强个人卫生防护。要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位;出门在外要尽量站在空气通畅的地方;避免去拥挤的公共场所。
6、勤洗手。传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
7、坚持体育锻炼。 适当增加户外活动,加强体育锻炼,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。同时增加营养,能有效增强机体抵抗力。
转自山东卫计委