步行、慢跑、爬山.....这份科学健身"说明书"很重要!

来源: 寮步镇卫生和计划生育局/dglbjwj

健康生活,从科学健身开始~~~步行、慢跑、爬山这些运动你都可以尝试哦~

来源:全国卫生12320