家里哪个角落最容易发生猝死？答案是你可能想不到的——厕所。
什么？容易发生猝死的地方居然是家里的厕所?!
据美国的有关数据显示，每年美国大约有23.5万人在厕所发生意外，只有2成不到的人送到医院急救。在我国也有不少上厕所猝死的案例：最知名的例子就是我国的相声演员马季先生，他就是在家里的厕所被发现猝死的。据知情人士透露，马季先生是因为用力排便导致左心衰意外离世。
22岁的年轻姑娘由于憋尿憋得太久，早上去上厕所，就再也没有出来。家人发现的时候，发现她猝死在卫生间。后来，医生分析是因为憋尿憋得太久导致的。
去年闹得沸沸扬扬的有一名北方的男子，在澡堂子泡澡的时候，突然猝死了，身边一起泡澡的人看着他在澡堂中“没了”十分唏嘘。
还有一名在北京工作的白领，前一天晚上熬夜加班到凌晨，第二天上厕所的时候晕倒了在厕所，送到医院抢救无效，最后被诊断为猝死。
类似的这些例子还很多……厕所一直是紧急情况频发的地方。专家表示，厕所是我们每天都要去的地方，也是最容易发生事故的地方，急救人员表示常常“光临”的的地方就是厕所，厕所藏着很多危险的因素。
厕所最易发生的几大危险事件
一、运动后洗澡，或酒后洗澡容易猝死
在脑力活体力的劳动过后，都不能立即洗澡，应休息片刻过后洗漱最为安全，这样能较少的避免心脏、脑部供血不足，发生昏厥的情况。
酒精会抑制肝脏功能活动，影响糖原的释放。而人在洗澡时，体内的葡萄糖会增多消耗。喝酒后洗澡血糖不容易及时得到补充，会发生头晕、眼花、全身无力，甚者会出现昏迷的情况，一旦在厕所晕倒，危险率就会大大增加。
二、用力解大便导致猝死
用力大便也会猝死，这真的不是开玩笑。文章前面也说过了马季先生就是因为用力大便而导致猝死的。用力大便，或者一下子用力搬重物，做这些动作的过程中，人是由静态突然发力，用力过猛的时候，会导致体内血压升高，心脏的压力会加大，如果还有本身身体有基础疾病的人会更危险，血压不稳时，血管斑块的活动性会增加，容易脱落，从而导致猝死。
三、憋尿太久后突然排尿也会有危险
因为会造成迷走神经变得过度兴奋，同时膀胱排空过快，血液往下走，促使血压降低、心率减慢，脑供血不足，从而诱发排尿性晕厥。晕厥后，如果病人没有得到及时救治，就很可能有生命危险。
四、空气清新剂致癌
正常来说，厕所会有异味，包括下水道的、马桶的异味，有些人忍受不了这种异味，会想办法用空气清洗剂或者其他清洁剂掩盖。其实这样做，治标不治本，反而会带来更加的危险因素。专家提醒大家，空气清新剂中的挥发性有机化合物(VOCs)可能致癌。有报道称，空气清新剂和劣质香水中可能含“人造麝香”，这是一种已被证实的有毒和致癌物质，会造成肝肾负担加重、畸胎及肿瘤。
来 源：急诊科 王保栋
编 辑：王思睿
审 核：田 芳