量血压是选手臂还是手腕?选左手还是右手?

来源: 潮安卫生计生/cawsjs

小区的王大爷得了高血压,就寻思着自己在家里监测一下血压。可是,市面上的血压计琳琅满目,有的是量手臂的,有的是量手腕的......这下,王大爷犯迷糊了......



量手臂好,还是量手腕好?


       根据《中国高血压防治指南》(2010年)的推荐,提倡应用上臂式电子血压计自测血压,而不是手腕式或者手指量血压。



上臂式比手腕式和手指式的测量结果更稳定和准确。同时,电子血压计操作比较简单,容易上手,很适合在家里使用呢。

医生




听了医生的建议,王大爷买了一个上臂式电子血压计。可是,准备开始测血压的时候,他又犯迷糊了......



量血压该用哪只手臂呢?

很多人在用上臂式血压计量血压时 ,可能也会有王大爷这样的疑问,应该左臂还是右臂?两只手臂血压有无差别?哪只手臂更准确?


左右上臂血压有差异。

许多研究发现,左右上臂血压有差异,大概有一半人左上臂的血压会高一些,另外一半人则右上臂的血压会高一些。


首次测两臂,

之后测血压高的一边。


据《中国血压测量指南》(2011年)推荐,首次检查时,左右上臂血压都要测量。当左右上臂血压不一致时,采用数值较高的那边手臂的血压值


♦ 通常情况下,左右臂血压的差值在一段时间内方向是不会改变的。下次再测血压的时候,只测血压高的那只手就可以了。



定期监测两臂血压。

不过,经过较长的一段时间后,原来血压较高的手臂,可能会变成血压较低的。所以,隔一段时间需重新测量一下左右臂血压,再确定以哪只手臂的血压为准。


如果发现左右臂血压差值持续过大(超过10mmHg甚至20mmHg),就应该到医院进行咨询和检查了。

臂间血压差异持续 >20 mmHg时,提示主动脉弓缩窄及上肢动脉闭塞等血管病变。



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潮安卫生计生

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