做B超的时候，会被要求憋尿，大家觉得憋尿容易吗？
有时候一杯一杯的水喝下去，尿意迟迟不来。有时候憋得都快尿了，前面却还排着长队...这感觉真的太痛苦了。
在B超检查中，有些部位的检查需要憋尿，如子宫、卵巢、前列腺等。
憋尿的目的是让膀胱充盈，以提高检查的准确性。那么如何快速憋尿呢？
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做检查前的1~3小时左右，饮水600~1000ml，到医院后再根据自己的情况增加饮水量。
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如果想让过程加快，可以考虑喝一杯咖啡或者茶，强烈推荐西洋参配枸杞红糖水（别问我怎么知道的）。
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接下来耐心等待即可，但是要避免出汗，不然水分就变成汗液流失掉了。
需要提醒的是，憋尿并不是越多越好。量太多，也可能影响B超检查结果。怎么把握合适的量呢？
如果......
来源：亿家健康