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许多孕妈妈们都有这样的经历，一旦怀孕，吐得稀里哗啦，没有一丝的食欲，可又担忧宝宝在妈妈肚子里营养够不够？“医生，我吐的这么厉害，怎么办？”经常有听到这样的孕妇问我们的医生。怎么办？按照以前的惯例吃不好就挂瓶补液；按照现在中医调理学的角度，药补不如食补。
但是我们还有一种止吐好方法：
中医耳穴埋豆，让您轻松告别“妊娠呕吐”
妊娠中的女人都有过晨起恶心呕吐，头晕倦怠，甚至进食即吐，这就是我们常说的妊娠呕吐，中医称为“恶阻”，亦称之为“子病”，“病儿”， 多因脾胃虚弱或肝胃不和导致冲气上逆、胃失和降。若呕吐日久，浆水不入，伤及气阴，可继发气阴两虚的恶阻重症。妊娠呕吐虽是说妊娠的一种生理反应，不需要治疗而轻视，但是也有孕妇会有“生不如死的感觉”，甚至有想“流产”的念头。
应对妊娠反应的四大策略
一、心理战胜：心情要保持轻松愉快;通过医生了解一些保健知识，充分认识早孕反应，解除心理上的负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境，多可使症状减轻。
二、饮食对策：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。少食多餐不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心,呕吐等妊娠反应。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。
三、适量活动：不能以为恶心呕吐就整日卧床休息，否则只能加重早孕反应，如活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
四、找医生针对性的解决问题，面对“妊娠呕吐，一定不要忍”。
叶伟杰：主治医师
福建中医药大学本科毕业，曾在福建中医药大学附属医院、福建省第二人民医院从事中医临床工作，是医院从省城招聘回平和县的高端中医人才，具有扎实的中医基础理论知识和丰富的临床经验。
在中医学中，妊娠呕吐采用中医辨证的耳穴埋豆、敷贴技法，费用低，绿色健康，没有毒副作用，效果非常明显。耳穴埋豆、敷贴技法在近期的临床运用中取得了显著的疗效，深受广大有妊娠反应的准妈妈们的欢迎。
耳穴埋豆法是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法。
中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有不适的反应时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。
无痛苦、无副作用、疗效好是耳穴埋豆法对妊娠反应治疗最有实力的证明，欢迎广大准妈妈们前来体验！
平和县人民医院