3月21日，武山县人民医院举办了以主题为“规律作息 健康睡眠”为主题的第十八个“世界睡眠日”系列活动。本次活动由医院内分泌科、呼吸内科、心内科、耳鼻喉科、体检中心联合举办，医院院长、西部睡眠医学会委员贾双保结合医院实际，针对内分泌科、呼吸内科、心血管内科、耳鼻喉科及体检中心等不同学科提出了“糖不平稳 睡卧不甜；智慧呼吸 静享睡眠；睡眠好心情 稳控高血压；畅通 让梦想飞翔；好睡眠 好身材 好漂亮”的口号，使本次活动特色突出、主题显明。
上午9时，相应学科医务人员约30余人在武山县宁远广场举行了大型义诊，义诊现场人头攒动、气氛热烈，医务人员向前来参加义诊的群众发放健康宣传资料，普及睡眠相关知识，并免费为群众测血压、测血糖、测指脉氧等。
据不完全统计，当日咨询群众300余人次，测量血压180余人次，测量血糖200余人次，监测指脉氧200余人次，发放健康睡眠宣传册400余份。
下午3时，由贾双保主持，医院相关学科医务人员参加，在医院门诊三楼会议室举办了睡眠相关知识学术讲座。贾双保就健康问题从社会、心理、道德、睡眠等不同方面进行了深入浅出的讲解，耳鼻喉科主任王英、心内科主任周子权、精神卫生科主任汪意顺、内分泌科主任刘挺及呼吸内科医师赵慧敏分别从“小儿鼾症、OSAHS与心血管疾病、睡眠与心理健康、2型糖尿病与睡眠呼吸暂停综合征及睡眠呼吸暂停综合征的危害”等方面对睡眠相关知识进行了讲解。
通过本次活动，倡导人们遵循自然规律和生物节律，养成良好的作息规律，提高睡眠质量和健康水平，睡出健康睡眠，促进身心健康。呼吁大家共同关注睡眠健康，进一步了解睡眠问题的危害，掌握预防睡眠障碍的方法，真正做到无病早预防，有病早治疗，促进身心健康，从根本上提高生活质量和幸福指数，共享幸福、美好新生活。（通讯员张文娟）