2001年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天（3月21日）定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。据报道，城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸事件，证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。

活动目的：

　　开展健康教育，提高群众对睡眠重要性和睡眠质量的关注，推广普及睡眠知识，降低睡眠疾病发病率。

　　开展义诊活动，培养群众良好睡眠习惯的形成，预防和治疗睡眠疾病问题，提高工作和生活质量。

　　提醒公众重视睡眠疾病，普及睡眠健康知识，预防重大疾病的发生发展，改善睡眠质量，提高学习与工作效率，实现全民大健康。

活动主题：规律休息　　健康睡眠

活动时间：2018年3月21日

活动内容：

（一）上午9时——12时（义诊　　科普宣传）

活动地点：武山县宁远广场

　　1.免费测血压、血糖、指脉氧监测；

　　2.无创呼吸机使用现场演示；

　　3.睡眠健康咨询；

　　4.发放宣传资料；

　　5.睡眠展板展示。

（二）睡眠相关知识学术讲座（下午3时——6时）。

活动地点：武山县人民医院门诊三楼会议室