清明祭扫、踏青、旅游 这份假日小贴士请收好!

来源: 重庆市璧山区中医院/bsq-zyy

清明小长假即将开启,祭扫、踏青、探亲、旅游……今年清明假期,有哪些假日信息需要提前掌握?小长假开始,外出踏青旅游的民众,需要做哪些出行攻略?快来看看这份“假日贴士”。


祭 扫

提倡文明祭扫 注意消防安全


清明节寄托哀思,又到了一年中扫墓祭祖的时候。近年来,随着人们观念的不断升级,文明祭扫的理念也越发深入人心。


据媒体报道,今年清明,北京、沈阳、西安、合肥等多地大力提倡文明祭扫。


清明节期间的消防安全同样值得关注。假日期间,扫墓祭祖场所、文物古建筑、旅游风景区等地人流密集,焚香、烧纸、点蜡、燃放鞭炮活动频繁,加之春季大风天较多,极易引发火灾事故。


公安部消防局日前提醒,扫墓祭祖,请勿在大风天点烛、燃香、烧纸和燃放爆竹,如若发现火灾,请及时拨打“119”报警。


此外,3日,在中国气象局的新闻发布会上,中国气象局应急减灾与公共服务司副司长李明媚也提示,清明节期间,河北中部、山西中部、甘肃西南部、四川南部、云南北部等地的部分地区森林火险等级较高。


清明节期间是祭扫、踏青活动高峰期,森林防火形势严峻,需注意野外用火安全,加强火源管理。


出 行

高速公路小客车免费通行 这些路段或拥堵


清明节期间,不少人都会选择走出家门踏青、探亲或者旅行。那么,假期出行的路况如何?哪些路段可能会拥堵?


在公路方面,据交通运输部消息,今年清明节高速公路免费时间为4月5日0时—4月7日24时,七座及七座以下小客车免收通行费。


交通运输部路网中心预计,今年清明3天交通量同比增长4%。全国高速公路拥堵呈现“驼峰型”,5日9时-12时为去程高峰时段,7日15时-21时为返程高峰时段,预计7日17时-18时拥堵程度是平日的6倍左右。


其中,车流较大主干高速路段主要集中在华东地区与华南地区,如沈海高速上海段、浙江段、广东段,沪蓉高速江苏段,京沪高速江苏段,京港澳高速湖南段,京昆高速北京段、河北段,长深高速辽宁段等;城市周边车流较大的路段主要集中在广州绕城高速,上海绕城高速,成都绕城高速等。


而在铁路方面,记者在12306网站上看到,清明小长假期间,中国铁路上海局、广州局、哈尔滨局、成都局等多个集团有限公司都将增开临时旅客列车。


例如,成都局集团有限公司将在川黔渝三地加开动车组118趟次、普速客车94趟次,以方便旅客出行。


旅 游

抵制不文明旅游行为 维权可拨“12301”


不少民众还会在这个小长假里外出旅游踏青,据交通运输部路网中心等部门发布的报告预测,清明节假期,全国十大热门旅游景区主要集中在京津冀、长三角、珠三角区域。


十大热门景区中杭州西湖排名第一,第二、三名分别是无锡太湖鼋头渚风景区和北京玉渊潭公园。全国十大踏青热门公园中,深圳大梅沙海滨公园热度最高,其次是杭州太子湾公园及北京植物园。


外出旅游有哪些注意事项?日前,文化和旅游部发布了《2018年春季假日旅游指南》。


此外,《指南》还提到,游客旅途中遇到相关事项需要咨询,遇到旅游维权需要投诉,遇到旅游紧急情况需要救援时,都可以电话拨打“12301”旅游热线求助。


当疑似发生侵权行为时,要依靠各类诉求渠道,合理、合法维权,切忌不加限制地伸张自身的权益,采取过度维权行为,如在旅途中维权不便,可以留存相关证据,待回程后再寻求解决。


天 气

降温雨雪来袭 注意添衣保暖


正所谓“清明时节雨纷纷”,今年的清明,同样不少雨水元素。据中央气象台消息,今年的清明假期,较强冷空气会影响中国大部,不少地区还将迎来雨雪天气。


4月气温多起伏、昼夜温差加大,容易引起感冒等疾病,对此,气象部门建议公众关注天气变化,及时增减衣物,早晚注意保暖。


■ 外出踏青5大禁忌要注意:


• 关注天气。春天气候多变,乍暖还寒,不但要带足衣服,还需随身携带雨具,以防天气突变,诱发感冒。


• 着装舒适。计划出游的老年市民,一定要穿着宽松、舒适的服饰。容易出汗的市民建议携带小毛巾用来擦汗,以免“风邪入体”。同时,可准备戴防风镜和墨镜。穿鞋应注意透气性、保暖性和吸湿性。


• 忌过度疲劳。如果要春游踏青,建议以近郊为好,行程不超过两天,以免舟车劳顿、身心疲惫,既不利于健康,也减少了兴趣。


• 防过敏。过敏性人群外出加强个人防护措施,避免长时间暴露在阳光下,应尽量躲避花粉,防止吸入致敏花粉。建议出门前先服用抗敏药物,并携带口罩备用。


• 防蚊虫叮咬。外出时要注意防蚊虫叮咬,可涂抹一些预防蚊虫叮咬的药液。