今日清明 | 折柳寄相思，满盏思故人

《中国天文年历》显示

北京时间4月5日4时13分

我们迎来了

农历二十四节气中的

清明

这个静谧而又灵动的节日

此时的中华大地

桃红柳青，溪河泛碧

吐故纳新，春和景明

何谓清明？

据《淮南子·天文训》载：

“春分后十五日

斗指乙，则清明风至”

斗转星移之间

清爽明净的风拂面而来

这是自然的馈赠

清明的诗意

全然融进了春天里

柳絮垂丝，春风拂面

万花争艳、春蕊初吐

好春光，就是梦一场！

本是做冷欺花、将烟困柳的时节

微雨却给了作者酒兴

酒兴又给了生活足够的

人间烟火味

春事阑珊芳草歇

客里风光，又过清明节

——苏轼《蝶恋花·春事阑珊芳草歇》

清明是仲春和暮春的交汇

苏轼在春天的末尾

遇上了清明节

思乡之浓，融在了这首诗里

《清明上河图》

极其生动地描绘出宋代

以汴京外汴河为中心的

清明时节的热闹情景

画卷中

人物达550多人

牲畜50余头

船20多艘

车、轿20多乘

当时清明踏青之盛况，可见一斑

恰是清明

备上一壶清酒

抚今追昔，缅怀先人

起初

清明只是一个节气

其背后纪念祖先的含义

却与寒食节有关

关于寒食，有这样一个传说：

相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。

晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲自去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山（今山西介休县东南）。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。

于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好像有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗：

割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。

柳下做鬼终不见，强似伴君作谏臣。

倘若主公心有我，忆我之时常自省。

臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。

晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

民俗专家表示

清明，除了缅怀追思之外

还是一个

郊游、踏青、探春的好时机

“桥边杨柳垂青线，

林立秋千挂彩绳”

说的就清明荡秋千的场景

古时的秋千多用树桠枝为架

再拴上彩带做成

后来逐步变为用两根绳索

加上踏板的秋千

小小的秋千

成了许多人童年的快乐回忆   

此外

禁火、蹴鞠、

踏青、打马球

都是清明的传统习俗

清明时节

我们不仅要踏青游乐

还需要注意自身的饮食衣着

“三月初三

荠菜当灵丹”

多食荠菜

明目养肝

清明时节

人体内肝气最为旺盛

因此应当多吃“柔肝”的食物

饮食应当以

温润、清补为主

不应食用

笋、鸡、海鱼等“发物”

而应多食

山药、菠菜、银耳、大枣等

甘温补脾之物

不光是饮食

此时

衣着也需注意

清明前后，气温波动大

早晚仍较凉

外出游玩时

要注意添衣保暖

劳逸结合

不要过于劳累

春暖花开之时

也要注意防花粉过敏

在花粉多的场所

可戴上眼镜和口罩

做好防护

清明是缅怀先人的节气

许多人会为逝去的亲人

扫去墓碑上的尘土

献上一支菊花表达哀思

它寄托着我们对过去的思念

也承载了我们对未来的希望

清明已至

折一条细柳

备一盏薄酒

和他说说你的故事吧

那个一直让你想念的人

一定也在祝愿你

吉利和明、平安喜乐

河南明磊（集团）动物药业有限公司

觉得不错，请点赞↓↓↓