这饮料喝多了致癌?别逗了 是谣言!

来源: 德州市陵城区中医院/sdlxzyy

经历了一周的工作,终于得到一天休息时间的小编准备泡上一杯咖啡,享受一下闲适而又安静的周末时光,顺便在手机上刷点时事新闻……


然后就看到了这个……

当时,小编的心情大概是这样的:



于是吓坏了的小编赶紧上网查了查,果然发现,近日,网络上有营销微信公众号发布文章称,“星巴克咖啡”致癌,于是这篇口水文章在朋友圈刷屏,收割了一大波流量和不明真相的“群众”。


阅读量很快超过了百万。  上述自媒体演绎的消息本身是,美国当地时间3月28日,加州洛杉矶法官裁定星巴克等90家售卖咖啡的企业,须在当地售卖的咖啡产品上贴标签警告致癌风险。事件的起因是美国一个名为“Council for Education and Research on Toxics”的非盈利组织8年来一直起诉咖啡公司,累计涉及90家企业,当中就包括星巴克。该组织认为这些公司违反加州条例,没有警告消费者他们的咖啡产品含有可能致癌的化学物——因为咖啡豆在烘烤的过程中会产生一种化学物质——丙烯酰胺。

丙烯酰胺大概就是这个样子

丙烯酰胺是食物在高温加热条件下通过美拉德反应生成的一种副产物,在富含淀粉的食物中经高温油炸、煎烤都会生成。但因为咖啡豆烘焙的温度高达200-250℃,生成的途径可能不止这一条。在动物的毒性试验中,存在中枢和外周神经系统毒性、致癌性、有损伤DNA能力、降低生育率以及增加致死率。  然而!丙烯酰胺对于人类的致癌性并没有确切证据证实,仍需要进一步毒理学和流行病学研究支持。

中国农业大学食品安全专家范志红接受媒体采访时称,咖啡丙烯酰胺含量确实很高,达到1100微克/公斤。但毕竟1杯咖啡中只有两三克咖啡,用1100乘以0.003,结果是3.3微克。这个数量是无需介意的。所以,每天一两杯咖啡就照喝好了。如果喝咖啡的时候加入黑糖,因为黑糖至少会放10克,其丙烯酰胺含量都在1000微克/公斤以上(台湾数据),比咖啡本身多。  

全美咖啡行业协会称,在咖啡产品上贴上致癌警告标签将会是一个误导消费者的行为。美国政府发布的营养指南中指出,咖啡是健康生活方式的一部分。世界健康组织(WHO)也明确指出咖啡不会致癌。无数学术研究都已经证明了饮用咖啡对健康的益处,并且咖啡饮用者通常更长寿。  星巴克中国回应称,星巴克始终坚持为顾客提供高品质及安全可靠的食品与饮料,并致力于让顾客感受优质的星巴克体验。  

有媒体援引2010年发表在《食品与化学毒物学》研究关于丙烯酰胺致癌量的内容做了测算,称喝星巴克咖啡要达到致癌的剂量,一个体重50公斤的人,至少每天要喝10公斤咖啡,差不多相当28杯星巴克咖啡。每天喝28杯,这基本上没有人能做到吧。所以,像咖啡致癌这样的说法,撇开剂量谈毒性都是耍流氓。当然,“撇开剂量谈毒性是耍流氓”这个说法也没有普适性,毕竟还有很多的东西的确剂量再小也是剧毒。

究其本质,除了自媒体为了流量刻意营造恐慌情绪,从而实现病毒式传播之外,更重要的是读者常识的匮乏:像咖啡因、食品添加剂等类似的物质,撇开剂量谈毒性都是耍流氓。我们谈之色变的砒霜,小剂量严格按照医学指导使用可以治病救人,超过界限的剂量就是绝命毒药……这样的常识,却总是缺位。  


文章最后,需要提醒大家一点:有一种咖啡确实致癌,那就是超过65℃的咖啡。因为:会…… 烫…… 伤…… 食…… 道 ……

文章资料来源于网络

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