【健康】自己给自己看病，要医生何用？看看这些就诊误区，你中了几个？

更有甚者，一忍再忍，忍到不能再忍才来医院，错过了最佳治疗时机……

为此，我们集结了各科专家，听听他们最想提醒大家的小误区都有哪些

一起看看你都中招了没。

很多人想急于求成减肥，恨不得一口气减成小瘦子，有人一周减了8-10斤，这合理么?

显然不合理，早期快速减肥主要减的是水分，过度运动及过度节食是这类胖友所极力追求的，减的快反弹的快，包括外面减肥机构的快速减肥法，除了一些手段(按摩及针炙)外，还会提供一些不合科学不合常理的食谱(极低能量)，其实按照这些低能量食谱，不用去减肥机构，在家体重也能掉。所以减肥并不是减重，主要是掉体脂，更主要增加瘦体组织，建议每周1-2斤。

经常会有患者做完美容手术或者激光祛痣祛斑等之后会说：“医生我不能吃酱油吧？”有一种民间说法是吃酱油皮肤会变黑。。。

事实上酱油是以大豆、小麦等为原料发酵制成，营养成分表就是氨基酸、碳水化合物、无机盐等，这些都与黑色素合成无直接关系，酱油中的色素物质也不会直接转移到皮肤中，因此吃酱油并不会使伤口皮肤变黑。伤口愈合得好坏，会不会留疤和色沉，主要与创面的大小深浅、是否感染，防晒，个体差异以及营养状况等等有关。

天气逐渐变热，好多人都爱吃烧烤什么的，有的肉没烤熟吃了容易脑子里长虫，前两天我们就收治了这样一位患者。

很多病人在测量体温时，都不知道测体温前半小时不能吃东西喝开水，常常一边测体温一边吃饭，往往测出来的体温偏高，对病人术后监测体温有很大的影响。

误区一：糖尿病可以根治

有不少糖友误信虚假广告，认为“老中医祖传秘方、纯天然植物提炼药物、高科技纳米理疗仪、欧美最新保健品”等可以治愈糖尿病；也有些患者入院经强化治疗后血糖控制到正常范围内，认为血糖恢复正常即是痊愈，将出院带药服完后就再无规律就医，导致出现严重的急性并发症后再次入院。

事实上，糖尿病病因目前还未完全明确，糖尿病无法根治，是一种需要终生控制的慢性疾病，需要患者良好的生活习惯、口服药物、胰岛素、糖尿病教育等等共同干预。

误区二：胰岛素使用会成瘾

很多患者非常抗拒打胰岛素，认为胰岛素会成瘾，一旦使用就无法停用或认为胰岛素是降血糖的终极方法，应在口服药治疗完全无效后才开始使用，抱有侥幸心理一直排斥注射胰岛素，等出现各种急慢性并发症后再注射往往错过了最佳时机。

事实上，胰岛素是正常人体内存在的降糖激素，糖尿病正是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗等因素而产生的疾病。注射胰岛素治疗糖尿病，是糖尿病药物治疗中副作用最小的生理性疗法，不存在成瘾的问题。部分患者需终身注射胰岛素，也有很多患者使用胰岛素治疗一段时间，血糖控制理想后，配合饮食、运动生活方式干预，可以逐渐减少胰岛素用量，改用相对方便的口服药治疗。

有些病人来做超声心动图，常常分不清心电图和心脏超声，经常问我们：我才做过心电图怎么还要做？我们只能打比方说心脏是一所房子，心电图检查心脏的线路，心脏超声是看房子的结构和功能。

还经常有病人在做检查的时候告诉我们说医生我肚子哪不舒服，你再帮我看看，弄得我们哭笑不得……问题是超声机的软件和探头根据检查部位不同条件也不一样，越是高端机要求越高。这个真的做不到啊……

烧烫伤后最好的急救措施是冷疗，即用大量凉水冲创面，不但能够减轻疼痛，更重要的是通过凉水的冲、泡，带走组织中的热量，防止热力继续作用于组织，避免了创面的进一步的损害，并可减少渗出和消肿。

日常生活中，烧烫伤事件时有发生，尤其是儿童，因其好奇心强同时对危险因素无认知能力，经常发生烫伤意外。宝宝烫伤后，很多家长会手足无措，不做任何处理即送医院，有时常因路程较远，耽误了最佳的急救时机，最终孩子的创面较深，愈合后留下瘢痕，造成终生遗憾。

患者或者家长不敢用凉水冲创面，主要是担心凉水里有细菌，怕引起创面感染。其实创面冷疗后至医院经医生正规处理，感染的概率并不会增加。冷疗是烧伤早期最为有效而经济的急救手段，冲洗的时间越早越好，即使烫伤时已造成表皮脱落，也同样应以凉水冲洗。冷疗的具体方法是将烧烫伤创面用自来水淋洗或浸入凉水中，转运途中也可用冷水浸湿毛巾、纱垫等敷于创面。冷疗时间没有明确的限制，一般以冷疗之后不再剧烈疼痛为止，通常需要0.5～1小时以上。冷疗一般适用于中小面积烧伤，特别是四肢的烧伤。注意不要用冰块降温，有些较深的创面常会造成局部麻木，过度使用冰块烫伤可能会造成冻伤。

用几张图片给大家说明一下脑积水：

许多老年人认为出现心绞痛后活动一下会缓解症状，其实不然，如果是冠心病或者更严重的心血管疾病如心肌梗死引起的，活动后会引起严重后果，应该停止活动，持续不能缓解及时到 医院急诊内科或者心内科就诊，有冠心病病史可以先服用速效救心丸、麝香宝心丸、硝酸甘油。

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