这些“高颜值”的花,治春季“情绪病”特别好!

来源: 金世堂医药/shjstyy

春天,很多人会有乏力疲倦、食欲不振、心情浮躁、焦虑或莫名其妙心情不爽等感觉,尤其是有情绪障碍的人更容易出现抑郁和焦虑等情绪,进而导致脸上长痘痘、内分泌失调。


春季为什么易产生“情绪”?


春气为生发之气,在人体为肝气,所以春分时也是人体肝气最盛的时候。肝是主疏泄的,喜舒畅而恶抑郁,肝气需要舒发,不能压抑。压抑会使肝气郁结,使人感觉烦躁、忧虑、情绪波动,并引发头痛、腹胀、失眠、肥胖、血脂等许多问题,女性朋友还可能发生月经不调、皮肤粗糙、乳腺增生等症状。


春天喝茶来解决情绪病


玫瑰花茶


主要功能

玫瑰花味甘微苦、性温,它明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。


桃花茶


主要功能

桃花味甘、辛,性微凉,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,确有调节面色之效,可谓“养颜茶”,对于风干气燥的春天是非常适合饮用的。

(图片来源千库网    http://588ku.com/)


菊花茶


主要功能

菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,能调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。


金银花茶


主要功能

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,具有清热解毒、疏散风热的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 金银花的茎、叶和花都可入药,具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。


夏枯草茶


主要功能

冬天生长旺盛,夏天枯萎,所以它吸取冬天的寒气,故药性寒。功能:清火,散结,消肿。主治:用于火热内蕴所致的头痛,眩晕,乳痈肿痛,乳腺增生。夏枯草是可以直接当茶饮的,夏枯草具有熄风热平肝火,降血压的作用,平时容易上火的,喉咙痛,牙银肿痛等都有一定的消炎治疗作用,但胃寒的人就不宜饮用了。