营养代餐膳食养生!商联中药店又来送福利啦~~

来源: 商河商联中药有限公司/shanglianzhongyao

夏天到了哦,是时候脱下那厚厚的大衣,show出自己的身材了。然而很多MM因为冬天时积聚了太多的脂肪,夏天就不敢露出肥肉。还在因为肉肉而感到自卑么??还在因为减肥绝食么?过午不食是自杀,不吃晚饭是自虐,过度运动是自残啊!!!!

  

减肥有金句“管住嘴,迈开腿”,在这里纠正一个传统错误的减肥观念:减肥就等于节食+多运动,其实这是大错特错,易胖体质才是肥胖的罪魁祸首。之所以看起来胖是因为人体内脂肪细胞体积增大并形成记忆,并储存了你最胖时候的数值,久而久之咱们就变成易胖体质,所以解决肥胖的最关键的就是改变体质,变成易瘦体质,不然你再怎么运动节食也没有用!想想看,如果天天剧烈运动,除了让自己肌肉更发达之外,不会对瘦身有任何好处。运动要适度,饮食要均衡,才是保持健康的基本原则。 

当当当~~看过来看过来~下面给宝宝带来一款安全既能调理身体又能减肥的一款产品(而且还不用节食)哈哈看到这里是不是有点坐不住了赶紧看下面!!!!

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温馨提示


①可用牛奶代替水来炖煮,作为早餐食用营养更全面
②可根据个人口味搭配:燕麦、蜂蜜口感更佳!
宝宝们还在犹豫什么?夏天马上就到了赶紧来吧~
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