癌症之所以被称之为恶性肿瘤，就是因为他会复发，会转移。而不像良性病变，不会复发和转移。恶性肿瘤细胞会跑到淋巴管和血管里去，然后通过淋巴系统和血液系统，播散到全身的各个器官里面去。因为肝脏和肺脏的血液供应最丰富，所以临床上肝和肺的复发最常见。

怎么样才能减少复发和转移，这是全世界的肿瘤学家都在奋斗的话题，目前为止，主要有以下几方面的措施，来降低癌症的复发和转移率：

第一，早发现，早治疗

在肿瘤的极早期，癌症细胞只存在于原发部位，没有侵犯粘膜下层，没有进入淋巴结或者血管，这时候只需要切除肿瘤即可，不需要化疗和放疗，效果非常好，复发率极低。这是减少癌症复发的最主要的手段。

第二，术后规律的治疗

万一没有早期发现，淋巴结或者血管里面出现了癌细胞应该怎么办，单纯靠手术可能解决不了问题，手术只能够切除肉眼可见的癌细胞，肉眼看不见的细胞，需要靠放疗和化疗等辅助治疗手段来消灭。

第三，定期复查

定期复查也是非常重要的，如果发现了肿瘤复发的迹象，及时采取措施，把伤害减低到最小。

第四，术后需要保持健康的生活习惯

有的患者，术后不注意保养，得了肺癌，手术切除了肿瘤，还是天天抽烟，致癌因素继续持续的作用，这样的患者不复发才怪呢。

第五，保持平和的心态，提高自身的免疫力

有的患者得了癌之后，整天唉声叹气，感慨命运的不公平，后悔当初没有好好珍惜自己的身体，陷入深深的自责当中。这样的患者免疫力肯定好不了，让癌细胞有了可乘之机，出现复发和转移。

为什么有的患者没有查出来得癌的时候，生活的很精神，一旦发现得癌了，人马上就不行了，很快去世了。这与心情不畅通，免疫力低下有很大的关系。