国医大师石学敏:脑出血爆发前,身体发出的求救信号

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  国医大师的养生之道是什么?想必很多人都对此充满好奇。

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石学敏

国医大师 教授

  石学敏(1937— )男,中国工程院院士,第二届国医大师。石学敏教授自20世纪60年代开始潜心研究中风病的临床治疗,于20世纪70年代初创立了“醒脑开窍针刺法”治疗中风病,开创了现代针灸治疗脑血管疾病的先河,救人无数。


随着现代工作生活节奏的加快,职场人常年熬夜、作息不规律、工作压力大、缺乏运动、饮食不均衡等原因,导致了脑出血疾病越来越偏爱职场中的年轻人。


脑出血俗称脑溢血。脑出血虽然可因外伤引起,但在急性脑血管病的分类中,一般指的是非外伤性的,又称原发性或自发性脑出血。



人体的颅骨是封闭的、球形的,当某一大脑根血管出现问题时,血液就会流进大脑。因为大脑是封闭的,当出血量不断增大,就像一个被吹大的气球,压迫到大脑的实质,就可能会造成损伤。


列举脑出血的六宗罪



第一宗罪:高血压

高血压是脑出血最重要的病因及危险因素。发病机理一般由于微动脉破裂所致。高血压患者,当有其他诱发因素时,血压骤增极易导致出血。


第二宗罪:酗酒

饮酒是引起脑出血的另一危险因素。尤其酗酒 ,可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。有饮酒习惯者应严格限制酒量,一般每天饮酒量不宜超过50克。酗酒的定义一般是有大于5年的大量饮酒史,每日饮酒折合成乙醇量,男性大于40克,女性大于20克。


第三宗罪:情绪激动

情绪激动是脑出血的又一重要诱因。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。


第四宗罪:吸烟

长期吸烟可促发动脉硬化,使血管脆性增加。大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化 ,从而引发脑出血。



第五宗罪:高热量饮食

高热量饮食和低运动量生活方式催生的“重量级选手”是高血压低龄化的主要人群。这类人最容易出现动脉粥样硬化,受损的脑血管如同锈迹斑斑的水管一样又硬又脆,稍不注意就可能引爆血管发生脑出血。


第六宗罪:长期熬夜

经常熬夜会导致脑溢血。因为脑部在一天的工作之后,没有得到足够的睡眠时间,长久如此,脑部不堪重负,造成内部血管破裂出血。


高血压年轻化现在已成为一种趋势,但是最要命的是,年轻人对自己血压管理的漠视,有很多年轻朋友都不知道自己有高血压。


脑出血带来的伤害不是一个局部,而是累及全身,它带来的伤害不是一时,有可能会影响到我们的一生。脑出血可以积极预防,要做到治未病,不要酗酒,重视自己的血压,清淡饮食少熬夜。

 

注意!

出现6大症状要高度怀疑脑出血



剧烈头痛:头痛是脑出血的首发症状,常常位于出血一侧的头部。有颅内压力增高时,疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发,特别是在小脑和脑干出血时。


呕吐:呕吐中枢位于颅内,在延髓外侧网状结构的背外侧缘。脑出血时,可引起颅内压升高,直接刺激呕吐中枢,引起呕吐。也有可能出血部位就靠近呕吐中枢,形成的血肿直接压迫该中枢,引起呕吐。


肢体偏瘫:脑出血发生在内囊或外囊部位,内囊是神经传导束较集中的地方,其中皮质脊髓束和皮质脑干束负责对侧肢体的运动。


言语不清:舌根僵硬,舌头膨大,口齿不清,讲话困难是脑溢血患者最常见的早期信号之一,一旦出现应该及时就医。


眼底出血:这主要由高压造成。



嗜睡:一些人在脑溢血发病前会出现过度嗜睡症状,且通过睡眠也无法消除疲惫感,这也有可能是脑出血的早期征兆。


如果有人发生了脑溢血,第一时间的急救措施至关重要,最初5分钟的急救以及紧急呼叫120至关重要。


如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所,应将其保持头部水平,尽快转移到宽敞之处,并保持平稳和安静,立即呼叫急救车。在救护车到来之前如果病人在无意识的情况下,应采取措施保证呼吸道通畅:松开患者的衣领,取侧卧位,便于口腔分泌物自行流出,清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物,以保持气道通畅。一旦窒息,尽快掏净口腔,并进行人工呼吸。



对所有脑溢血者来说,“时间就是大脑”,随着脑出血、缺氧的时间越长,脑坏死的面积就越大,应在第一时间寻求医生的专业诊治。


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