【血液百科】夏季献血要注意这些事项……

夏

夏季献血应该注意什么？

因天气炎热，身体新陈代谢加快，能量消耗较大，大量的出汗会使血液中的部分水分流失，血浓度增加，因此要适当的补充些水分，献血前最好饮用一些糖水，而献血后可多喝些带盐分的饮料，以补充因出汗而减少的钠。

炎热的夏季总会带来烦躁的情绪，献血前最好先冷静下来，不要紧张、保持心情舒畅并保证献血前后有良好的睡眠，献血后当场至少休息15分钟以上；同时一定不能忘了献血前不要饮酒、不要进食油腻食品。

希望大家摒除疑虑，正常参与无偿献血，奉献爱心！