【健康科普】手足口病知多少

1、什么是手足口病？

手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病。大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。该病多发生于儿童，尤其是3岁以下婴幼儿多发，少年儿童和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。

2、手足口病如何识别?

一般来说，家长也可通过一些简单的方法识别手足口病。

测一测：大多数患儿发病时，往往出现发热症状。现在是手足口高发季节，家长应定时测量孩子体温，如果不方便，也可以摸摸孩子的额头和身体，看是否发热了。

看一看：看嘴巴、手心、脚心、臀部有没有疹子。一般来说疹子是米粒或绿豆大小，呈圆形或椭圆形，周围有红晕。有的患儿肛门周围也会出现类似皮疹样的疹子。

3、手足口病如何预防？

1、注意饮食卫生，避免病从口入。不要让儿童喝生水、吃生冷食物，不要将蛋糕、饼干等食品长时间暴露于空气中。

2、平时应加强体质锻炼。

3、孩子常用的日用品及食具等应消毒，特别是孩子的奶瓶、奶嘴。

4、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，注意纠正孩子吸吮手指、抠鼻孔、咬食玩具等不良习惯。家长在替孩子更换尿布、处理粪便后均要洗手

5、手足口病流行期间不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所，减少被感染机会；注意保持家庭环境卫生，家庭室内应经常通风，做好家庭环境卫生、食品卫生和个人卫生，小孩衣服要经常在日光下晾晒。

6、注意孩子的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

7、孩子出现相关症状时要及时到医疗机构就诊。

各位家长需要注意的是患过手足口病的患儿如不注意预防，还会再患。

4、孩子感染手足口病要注意什么？

1、一旦发现感染了手足口病，孩子应及时就医，避免与外界接触。孩子用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。孩子的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。

2、因发热、口腔疱疹，大多数孩子胃口较差，不愿进食。这时候要给吃清淡、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

3、保持孩子的口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。

4、孩子衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。

5、剪短孩子的指甲，必要时包裹孩子双手，防止抓破皮疹。

6、臀部有皮疹的孩子，应随时清理他的大小便，保持臀部清洁干燥。

7、小儿手足口病一般为低热或中度发热，无需特殊处理，可让宝宝多喝水，物理降温。超过38.5℃，可口服布洛芬混悬液等药物降温.

8、密切关注孩子的病情变化，如果出现持续高热不退；皮肤苍白、湿冷；呼吸、心率明显增快；精神差、嗜睡、易惊、烦躁不安、呕吐、抽搐、肢体抖动或无力；应立即报告医生，决不能延误时机。

9、随着二胎政策的开放，家里有两个孩子的家庭也越来越多。如果其中一个孩子感染了手足口病要注意不让健康的孩子去生病的孩子，包括生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥等。