健步行
健康是一种心态
健步走的特点是方法易于掌握，不易发生运动伤害;不受年龄、时间和场地的限制，不同年龄人群可根据自己的时间随时随地进行锻炼;运动装备简单，只需一双舒适合脚的运动鞋;在良好自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。
2018年4月25日，井陉县卫生计生监督所工会为丰富全所干部职工的业余生活，提高自身身体素质，缓解工作压力，同时提高职工的凝聚力，活跃职工文化体育生活。积极响应县总工会在祖山旅游度假村组织的“走四方杯”职工健步走活动，并组织干部职工参加了此次活动。
活动途中大家开怀畅谈、互相鼓励，在锻炼身体、强筋健骨的同时，又能尽情领略奇观美景、驻足留念。汗水与健康相伴，艰辛与欢乐同行。不仅使大家亲近了大自然，陶冶了情操,愉悦了身心，而且使大家强健了体魄，增进了友谊，增强了凝聚力，更为大家在今后的卫生计生监督工作中能保持饱满的精神状态奠定了坚实基础。
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