在如今的互联网时代，人们在电脑上花费的时间也逐渐增多，或是疲劳用眼，或是不懂得怎样更好的保护自己的眼睛。有的人到眼科看病，自称经常看到有几片像蚊群那样的东西在眼前飞舞，有时从眼帘一闪而过，有时聚而不散，一直在眼前晃动 。形状也时而变幻，似灰尘，似柳丝，似飞虫。
大多是突然发现， 视力一般不受影响，医学上称之为“飞蚊症”。现如今除了一波老年人得了飞蚊症，更是有不少年轻人或者儿童患上了飞蚊症，各种不同程度的玻璃体液化。
一
飞蚊症日常注意事项
实际上，飞蚊症就是玻璃体混浊，但很多人患上了此病没有得到及时的治疗。而且也没有做好平时的护理工作。因为有很多眼底疾病是因为玻璃体混浊而引起的。那么飞蚊症注意事项的有哪些呢？
1、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃一些对眼睛好的食物，比如玉米，蛋黄，猕猴桃，西红柿，菠菜，花椰菜，其中玉米和弥胡桃中的叶黄素含量最高，对眼睛的新陈代谢有一定的作用。如果条件允许还可以和一些蓝莓果汁，或者越橘果汁，对眼睛都有一定的帮助。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以贴一贴爱目者护眼贴，有效缓解视疲劳、眼干等症状。
6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
8、如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。
二
病理性飞蚊症可以提示以下疾病
1、视网膜裂孔和视网膜脱离
由于玻璃体后脱离以及其他原因，视网膜上可以出现裂孔,并使液化的玻璃体渗入裂孔，从而导致视网膜脱离。因此，视网膜脱离的初期症状就是眼前“浮游物”数量的急剧增多，对于这种病理性的飞蚊症，若放任下去将会导致失明。
2、玻璃体出血
糖尿病、高血压和外伤等可以引起眼底出血，这时，血液一旦进入玻璃体就会突然感到飞蚊症的症状或眼前好像拉开了一张红色幕布的感觉。因出血量和部位不同，可以引起不同程度的视力下降。
3、葡萄膜炎
葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入，眼内就会因变态反应发生炎症，这时，白细胞和渗出物将会从血管进入到玻璃体内，从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时，“浮游物”增多，视力下降。葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入，眼内就会因变态反应发生炎症，这时，白细胞和渗出物将会从血管进入到玻璃体内，从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时，“浮游物”增多，视力下降。
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