【悬壶岭南】药食养生，才是打开广东人饮食习俗的正确方式！

上周，ning给大家分享了《悬壶岭南》的第九集，给大家讲述了以禤国维、周岱翰为代表的新一代国医大师，岭南中医药的火种也将代代相传，永不熄灭。

今天，给大家带来《悬壶岭南》第十集，里面讲述的是通过广府、客家、潮汕三户人家的日常饮食，展示中医养生观念在岭南大地的普及和源远流长。

对于药食养生，广东人有着虔诚的信仰。这种信仰源于千百年的生活经验积累，熟悉的药材，顺应着季节的变化，衍变成广东人的饮食习俗。

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