洗手这件重要的小事,你真的做对了吗?

来源: 栖霞市人民医院/qxrmyy


日常生活中,双手是人体重要的“外交官”,这也使得它成为了很多病菌传播和停留的中转站。


正确的洗手方式可以预防流感、感染性腹泻、呼吸道传染病、手足口病、皮肤感染、沙眼等80%的传染性疾病,降低50%以上的感染性腹泻,以及1/3的呼吸道传染疾病,还对预防血液系统疾病、消化道疾病、皮肤病等都有重要作用。



那么,究竟什么时候应该洗手?洗手的正确方式又是什么呢?


什么情况需要洗手?


很多人认为“手不脏就不用洗”,这种观念是错误的,因为生活环境中,存在许多看不见的细菌、病毒,双手于不知不觉中会接触、沾染,吃东西时双手难免接触到食物,容易由手将这些病菌带入口中,所以养成良好的洗手习惯很重要。

1、进食前、后,如厕前、后常规洗手;

2、由于婴幼童免疫系统尚未发育成熟,很容易因感染病菌而生病,所以触碰、照顾孩子前需洗手;

3、探视病人前、后需清洗双手,保护了自己也保护了患者;

4、掩口咳嗽或打喷嚏后必须立即洗手;

5、与宠物玩耍或接触钱币、公共设施等物品后应该洗手。



如何正确洗手?


洗手看似简单,实则大有学问。许多人在洗手时,只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务,而正确的洗手应遵循以下七个步骤。


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是不是发现以前洗手方法都错了?

正确洗手可以有效减少患病几率

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编  辑:文 静

责任编辑:贾 亮