很多人对癌症存在误解,认为癌症就等于死亡,只要一患上癌症,生命进入快速倒计时了。这是一种错误的观念,在不断进步的现代医学诊疗技术下,癌症已经变成一种慢性病。如果能在早期发现癌症,治愈率是比较高的。即使是中晚期的癌症,经过科学的治疗,患者的5年生存率也在不断提高。
肿瘤科专家提出忠告,癌症病人在科学合理的治疗下,如果能做到以下4点,也许寿命会显著延长。
1
定期复查
癌症治疗结束后,患者在家康复期间,一定要遵循医嘱定期检查。因为癌症虽然经过手术、放化疗杀死了癌细胞,但是谁也无法保证癌细胞是否转移或者扩散。康复期间,稍不注意,癌症就会卷土重来。癌症复发和癌症早期症状差不多,基本上是没有症状,所以,定期检查发现复发及时治疗很重要。
2
保持健康体重
癌症患者过胖过瘦都不好。肥胖会引起很多疾病,癌症患者如果肥胖,治疗时也会增加很多难度。如果康复期间癌症患者发胖,一定要观察小心测量,因为发胖可能和腹水有关;另外,过瘦也不好。如果癌症患者出现了食欲不振、体重减轻,一定要注意,有可能是癌症复发,这时候要及时去医院就诊。
3
均衡膳食
癌症是消耗性疾病,需要补充足够的营养物质来弥补消耗。癌症患者平时注意补充足够的蛋白质,均衡膳食,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,保证食品种类的丰富和营养的充分。
4
适宜的运动
不管是健康人还是癌症患者,运动都可以提高免疫力,抑制癌细胞的生长。
科学家的研究发现,运动能激活一种非常重要的免疫细胞——NK细胞(自然杀伤细胞),使得体内NK细胞的数量和活力显著增加,导致NK细胞更快更高效地进入肿瘤内部,对肿瘤细胞进行杀灭。科学家的结论是:运动能直接杀死癌细胞,从而让肿瘤缩小。
对于癌症病人来说,不仅要接受临床的治疗,也要注意日常的健康管理。只有两者结合,才能提高治疗效果,延长寿命。
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