糖尿病的日常护理

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糖尿病的日常护理是治疗糖尿病及其并发症的关键，我们列举了一些糖尿病自我管理的小常识，以便患者更有效、更科学的做好日常护理工作。

酮症酸中毒的防护

1.极度口渴、多尿、多饮、恶心、头昏等提示可能发生酮症酸中毒的症状；

2.一旦发生以上症状应口服盐开水（1000毫升加9克食盐）或生理盐水并应尽快到医院就诊；

3.预防酮症酸中毒应合理饮食、合理运动、坚持正确的治疗原则。

低血糖的防护

1.心跳加快、眩晕、出虚汗、眼冒金星、全身颤抖可能为低血糖症状；

2.一旦发生上述症状应立即饮用糖水，或甜饮料，食用面包、馒头；

3.以上症状无缓解应到医院就诊；

4.应在医生的指导下合理使用降糖药或胰岛素以及防低血糖发生。

脚部护理

1.要选择保暖、轻柔、透气、合脚的鞋、袜；

2.每日温水洗脚10分钟，并用柔软干毛巾擦干；

3.如发生感染、磨损、水泡等要及时与医生联系及时处理；

4.每天尽你所能多做走路运动，每天走路30-60分钟。

口腔护理

1.早晚用软毛刷刷牙两次，动作轻柔；

2.3-4个月更换牙刷；

3.3-6个月定期口腔检查；

两年请牙科医生给整个口腔拍一次X片，以检查颚骨是否有损伤，要让牙医知道糖尿病病史。

夏天的护理

1.不要在睡眠时长时间使用空调和电风扇；

2.谨慎适量使用水果和冷饮；

3.一日三餐要定时、定量，生活要规律；

4.进餐后两小时才能吃水果，并注意调节主食量；

5.多饮水防脱水，宜饮白开水、淡茶水、矿泉水；

6.遇蚊虫叮咬可以涂抹少量花露水，不可抓挠。