中医院健康教育社区行

上午9：00义诊活动拉开了帷幕，中医院的医护人员将养身茶饮健脾开胃茶泡好后，带领同学们分发到在座的每一位居民手中。江阴中医院特制养生茶种类繁多，每个科室都有其独特的防病健身的茶饮。这次义诊所带的三款茶饮都是适合老年人饮用的。有健脾理气、开胃消食之效的健脾开胃茶，有增强体质、益阴健脾之效的防感饮及养阴生津、护目之效的滋阴明目茶。老人们对养生茶饮都十分感兴趣。

在居民们品尝着养生茶饮的同时，心血管内科的黄辉医生的讲座也开始了，“健康生活 从心开始”，黄辉医生向居民讲解了如何增进血管健康、远离心脑血管疾病、讲解了健康的生活方式，老人们听得津津有味，不时拿出手机拍下黄辉医生精心制作的课件。

张海英主任带领周晓丽、辛晓燕护士长进行了健身气功八段锦的展示。八段锦起源于北宋，源远流长，几个动作简单易学，融合了阴阳五行、经络学说等，具有行气活血、调理脾胃、强肝固肾等功效，且练习时不受场地、时间、年龄的限制。张主任用幽默风趣的话语,结合护士长们优美的示范动作，充分调动了在场所有人的积极性，大家纷纷从座位上站起来，跟着老师们一起加入到练习的队伍中来。

互动热烈的八段锦教学结束后，老师和同学们为居民进行了测血压、测血糖、免费健康咨询的义诊活动，并为老人发放了夏日健康小礼包，里面包括我院制作的糖尿病手册、八段锦画册，防感冒香囊和蚊虫止痒液等，受到了大家的一致欢迎。