经常胸闷心里堵,冠心病防治牢记住!

来源: 步長制药/buchangpharma


近几年来,冠心病的发生率越来越高。一项中美的冠心病发病预测数据表明,假如只考虑人口增加以及老龄化因素,2010年到2020年十年间,中国35岁到84岁的人群中脑卒中和冠心病的病例数将超过50%。


冠心病,全称为“冠状动脉粥样硬化性心脏病”,它的危害在于:冠状动脉的管腔因为狭窄、痉挛或阻塞,容易导致心肌缺血、缺氧或坏死。这是一种因动脉硬化导致的危险疾病。

眼下已过立夏,气温逐渐升高,气温较高时,人体血液集于体表,供应心脏的血液减少,会加重心血管疾病患者的缺血、缺氧反应。另外,天热易让人烦躁,也会加重心脏负担。加上昼长夜短,睡眠质量打折扣,冠心病患者更容易发病。

因此,在这个暑热将至的时节,冠心病人在防治上应注意以下5点:

1.把晨练改为晚练

早晨是心脑血管疾病发病高峰,这时人刚从睡眠中醒来,心率和血压也随之加快和升高,心脏负担加重。所以心脏不好的人不宜晨练,最好在晚饭后一小时再锻炼,锻炼方式不可过于激烈,最好选择散步、健走。

2.少摄入冷食冷饮

热天出汗多,心脏病患者可以喝些淡盐水和果汁补充水分和钾离子。要尽可能少摄入冷食、冷饮。

因为食品经食道到胃,心脏紧贴食道后方,遇冷收缩,容易诱发心绞痛、心肌梗死。冷食还容易升高血压,而血压骤升不仅容易诱发心绞痛、心肌梗死,还易导致脑溢血。

3.吸烟习惯快戒掉

冠心病常见的危险之一就是发生心肌梗死。吸烟不仅是冠心病,也是心肌梗死的重要危险因素之一,对此全球医学界已达成基本共识。

4.四类表现早就医

天气闷热时,每个冠心病患者都应注意自己的症状变化,建议具有以下情况之一者,要尽快到医院救治。

①新近发生过心绞痛。

②原有心绞痛症状加重、发作较频繁、持续时间延长、硝酸甘油疗效较差。

③心绞痛持续时间超过20分钟,经休息或含服硝酸甘油不能缓解。

④心绞痛发作时伴恶心呕吐、大汗,或伴心动过缓、严重心律失常以及血压大幅度波动等。

5.突然发病别乱动

如果突发心绞痛,一定要就地躺下不动,迅速拿出随身携带的药丸含服,不要随意挪动,应请周围的人帮助联系急救医院。

当然,药物治疗也是必不可少的,步长制药的冠心舒通胶囊是中国第一个快速改善冠心病心绞痛症状的现代专利蒙药,继承了传统蒙医学“天人一脉”的治疗理论,能有效缓解心绞痛的各种症状。



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