由于人的个体差异,有虚实寒热、阴阳偏盛偏衰之分,使得我们自以为虚时,用了补药后却没有达到补虚的目的,甚至于适得其反,产生了一系列副作用。下面就告诉大家应用补法的几点注意事项:
(1)不可滥用补法
有些人喜用补药,即“不当补而补”,反会导致阴阳失调,脏腑功能受到干扰而发生疾病。另外有些人表面看来有虚,但应用补药后,不但症状没有消除,反而症状有加重趋势,这是我们常说的“虚不受补”。此时应求助于医生,调整补药的搭配,或改用补药的品种。
(2)应用补法须辨证
对于虚证比较明显的人,应在中医指导下服用补药。根据其体质和病情,辨明气、血、阴、阳或脏腑之虚,辨证进补。倘不加选择盲目服用,就会产生副作用。如人参、鹿茸是温补药,阴虚火旺的人不宜服用,用后会口干舌燥、咽痛便秘、烦躁失眠,甚至口鼻出血;百合、枸杞是滋阴药,阳虚痰湿重的人服用后会影响食欲,消化不良或腹泻;阿胶是补血药,然《本草经疏》说,阿胶“性黏腻,胃弱作呕者勿服,脾胃虚、食不消者亦忌之”。
(3)表证或邪实者不宜补
如有表证或邪气盛时绝不可用补法,会造成“误补益疾”、“闭门留寇”;若邪气未净,而正气已虚,也要慎用补药,应在祛邪药中加入适量的补益药才能达到有益身体的目的,也就是中医所说的扶正祛邪。
(4)注意脾胃功能
补益药物尤其是补血和补阴药大多滋腻碍胃,影响消化功能,而补药是要通过脾胃运化起作用的。故对于脾胃虚弱,运化无力者,应适当配伍少量行气健脾药如陈皮、砂仁等,以防腻膈不化。
(5)注意煎服方法
煎煮补药,时间可以稍长,务使药味尽出。服药时间,以空腹为佳,急症不在此例。
在自己无法判断需要补充什么时,最好是向医生咨询后再掏腰包,这样不仅避免自己金钱的浪费,更主要的是有益于自己的健康。
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