大雪，艳阳！过去一周，乌鲁木齐在大自然的“变脸”中经历了春夏秋冬。而自行停药的高血压患者李某，血压也如同这多变的天气一般，忽高忽低。在因恶心呕吐入院后，李某才知道都是因为自己擅自停药导致血压波动，“媳妇让我吃药我还把她顶回去了，这会儿难受的可是自己了。”
5月28日，为了进一步普及高血压防控常识，由中国医疗保健促进会发起，新疆维吾尔自治区人民医院高血压诊疗研究中心举办了＂关爱自己与家人，天天610-清晨早班车”患者健康教育活动。在活动现场，医院副院长、高血压诊疗研究中心主任李南方教授提醒广大患者：“虽然相较冬季的寒冷刺激，夏季的血压可能会有不同程度地降低，但是高血压患者切不可自行停药，以免引发血压波动，对身体造成更大伤害。”
“高血压是种危害巨大的疾病，按照目前高压140mmHg，低压90mmHg的诊断范围，我国现有高血压患病人群约2.7-3.1亿。”李南方表示，可如果按照目前美国最新颁布的《高血压防治指南》——将高血压的正常范围降至高压130mmHg,低压80mmHg的范围，高血压患病人群还将进一步增长。
高血压本身并不可怕，可怕的是它将会带来心、脑、肾、血管等重要靶器官的损害。比如说，对于心脏来说，高血压可能导致冠心病、心衰的发生，对于大脑则主要会引发脑卒中，对于肾脏来说，高血压则会引发肾衰等疾病。
此外，高血压也不会“放过”人体的大血管，长期血压过高，会引发动脉夹层瘤、外周血管病变等具有高致残和高致死率的疾病。
“因此，将患者血压控制在合理范围内，是非常重要的。”李南方教授表示，需要大家注意的是，血压会受到周围环境的影响，随时随地发生变化，在一年四季也会有所不同。
一般来说，夏天由于出汗、毛细血管扩张等原因，血压会比冬天“低”一些，但这种“低”是相对的。即对于高血压患者来说，这种“低一些”只是相对自己的冬季血压而言，并不意味着达到了健康人群的正常血压范围。
不少感觉血压“下降”的患者，在夏季来临后就不再遵照医嘱服药，甚至自行停药，殊不知这样反而容易造成血压波动，给身体造成更大的损害。
“通常来说，由于清晨人体的血压会增高，因此清晨是猝死、心肌梗死和卒中等疾病的高发时段。”李南方教授表示，根据临床研究数据显示，清晨高血压与心血管疾病有着紧密的联系。因此，对于清晨血压的控制更需要平稳，积极。
在当天的义诊现场，不少高血压患者在咨询时都表示，有时候吃了药也无法让血压达到正常的目标值，该怎么办？
对此，李南方教授坦言，面对这一情况，作为患者和医生就要共同去寻找无法降压的原因。到底是服药的依从性不好？还是有熬夜、高盐摄入、大量酗酒等不良生活习惯？或是因为其它疾病导致？
据了解，目前该院高血压诊疗研究中心的住院患者中，40%患者的血压不正常都源于其它疾病，比如睡眠呼吸综合征、内分泌疾病、肾脏疾病、肾血管疾病等，都有可能造成血压的波动。
“建议高血压患者，至少一年来一次高血压专科，由专科医生根据患者的实际情况，为患者量身打造或调整治疗方案。”李南方教授表示，只有将血压平稳控制在正常范围，才能有效避免高血压对周身器官及血管的损害。
文/ 晨报记者 夏莉涓 康颢严
图/宣传科 马力克
编排/王黎虹