儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显，已成为重大社会公共卫生问题，青少年近视群体已超过一亿人。
自2016年开始，“全国爱眼日”的主题都聚焦于儿童青少年的近视防控。今年的主题是“科学矫正近视，关注孩子眼健康”。
由全国防盲技术指导组组织专家编写的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》近日已经由国家卫生健康委员会正式印发。
全国防盲技术指导组组长、首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任王宁利介绍了这3个指南的有关情况。
王宁利提示，《弱视诊治指南》中特别公布了一个数据：3岁到5岁儿童视力的正常值下限0.5，6岁以上的儿童下限为0.7，儿童的视力到7岁以后下限才能达到1.0，不能拿1.0的视力去要求7岁以下儿童，否则弱视治疗就会有过度治疗的趋势。
斜视和弱视具有关联性，斜视的儿童也会发生弱视，弱视如果单眼控制不好也会发生斜视；斜视除影响美观之外，还会严重损害双眼视功能，《斜视诊治指南》对斜视的相关检查、诊断、治疗进行了规范。
王宁利表示，我国的近视患病年龄越来越早、人数越来越多、度数越来越高，其中最重要的原因是近距离用眼负荷的增加。同时，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关，是近视的一种保护因素。
减少近距离用眼负荷、增加户外活动时间是《近视防治指南》特别强调的两点，提倡在学龄前就开始增加户外活动时间，鼓励每天增加户外活动1小时。
对近视激光矫正术的困惑和疑虑
针对公众对近视激光矫正术存在困惑和疑虑，北京协和医院眼科教授龙琴表示，近视矫正手术需经过严格的筛选和评估，建议年龄在18周岁以上、近视度数完全稳定2年以上的人群选择。
“近视激光矫正术是一项成熟的手术，公众对其安全性不必过于担心，但‘手术后就不是近视’的错误观点需要扭转。”龙琴表示，近视矫正术实现了给眼睛摘掉眼镜的目的，但相当于给角膜戴上了眼镜，“低中度近视术后一般不需要特殊防护；但术前为高度近视，术后仍不能进行剧烈运动，并需定期检查眼底，防止高度近视并发症的发生”。
眼保健操不是防控近视的“万能药”
为了有效防控近视，我国自上世纪60年代开始在中小学推行开展眼保健操。而近年来，关于眼保健操“无用论”的说法盛嚣尘上，推广了50余年的眼保健操受到了来自学生、家长、老师等多方的质疑，眼保健操的利弊和去留也成了公众关注的热点话题。
对此，专家王宁利认为，只要操作正确，眼保健操的确可以通过放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环和神经功能来缓解视觉疲劳，对近视眼的防治有益处。
但他同时指出，不能奢求每天10分钟的眼保健操去保护每天10多小时的用眼。“除了做眼保健操外，我们要科学安排用眼时间，另外最让我们担心的是，即使是10分钟的眼保健操，也很少有人能真正完成到位。”王宁利说道。
【来源：健康中国、央视新闻】
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