百合,又有药百合、山百合、重迈、重箱等名,为百合科多年生草本植物百合、细叶百合、麝香百合及其同属多种植物的干燥肉质鳞叶。《神农本草经》首载药用:“主治邪气腹胀,心痛,利大小便,补中益气”。
五代时期的《日华子本草》言其“安心,定胆,益智,养五脏”。清代医家赵学敏在《本草纲目拾遗》中说,百合“清痰火,补虚损”。黄宫绣编著的《本草求真》言其“功有利于心肺,而能敛气养心,安神定魄”。
中医认为,百合味甘性微寒,入心、肺经;有养阴润肺,清心安神的功效,可用于阴虚久嗽,痰中带血,热病后期余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、神志恍惚。现代药理研究表明,百合含酚酸甘油脂、丙酸酯衍生物、酚酸的糖苷、酚酸甘油酯糖苷、甾体糖苷、微量元素、多种维生素等成分,具有清热、祛痰止咳、平喘、保护胃黏膜、镇静和催眠、抗疲劳、抗应激、增强免疫功能、抗癌等作用。
百合入馔可多用,如用来煮粥或者制作一些美味的汤品、菜肴,是四季可用且老幼皆宜的药食佳蔬。
百合固金丸
养阴润肺,化痰止咳
由10味中药组成。方中百合润肺止咳;生地、玄参等养肺肾,降虚火;熟地黄、当归等滋阴养血;桔梗、川贝母祛痰止咳。适用于肺肾阴虚所致的燥咳少痰,痰中带血,咽干喉痛。
秋梨润肺膏
润肺止咳,生津利咽
由5味中药组成。方中秋梨润肺生津止渴;百合清肺润燥止咳;麦冬养阴润肺清心;川贝母清热化痰止咳;款冬花润肺下气止嗽。适用于阴虚肺热引起的久咳,痰少质黏,口燥咽干。
百花定喘丸
清热化痰,止嗽定喘
由17味中药组成。方中百合、北沙参等养阴润肺;麻黄、杏仁等宣肺热,平咳喘;款冬花、紫苑等化痰止嗽;陈皮行气开郁;麦冬、五味子益肺宁心安神;黄芩、桔梗清热生津利咽。适用于痰热咳喘,日夜不息,不能安眠,呼吸困难,胸满不畅,咽干口渴。
蛤蚧养肺丸
补虚润肺,止咳化痰
由26味中药组成。方中蛤蚧补肺气,定喘咳;百合等养阴润肺;党参、黄芪等益气补肺健脾;橘红、半夏等利气消痰止咳;杏仁、苏子宣肺止咳平喘。适用于脾肺气虚所致的咳嗽,气短喘促,痰液清稀,精神不振,四肢疲倦。
二母安嗽片
清肺化痰,止嗽定喘
由9味中药组成。方中款冬花、紫菀润肺止咳化痰;百合、麦冬润肺养阴;苦杏仁降气止咳平喘;浙贝母清肺化痰止咳;玄参、知母清泻肺火;罂粟壳敛肺止咳。适用于虚劳久嗽,春秋举发,咳嗽痰喘,骨蒸潮热,音哑声重,口燥舌干,痰涎壅盛。
百合更年安颗粒
滋养肝肾,宁心安神
由10味中药组成。方中百合、莲子心清心安神;枸杞子滋补肝肾;阿胶滋阴润燥;南沙参益心肺,止惊烦;牡蛎潜阳安神;钩藤平肝定惊;远志解郁安神;浮小麦益气除热止汗;陈皮行气开郁。适用于阴虚肝旺型更年期综合征所致的烘热汗出,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,心烦易怒等。
川贝雪梨糖浆
生津润肺,清热化痰
由10味中药组成。方中川贝母镇咳化痰;麦冬、百合、款冬花益气润肺养阴,生津止咳化痰;梨清膏生津清热,润肺止咳。适用于肺热咳嗽,阴虚久咳。
百合杏仁粥:
原料:鲜百合30克,杏仁10克,粳米50克。
做法:将百合、杏仁与粳米分别淘洗干净,放入锅中加水适量,用小火煨煮。待粥熟烂时,加糖适量即成。
食疗:百合滋阴润肺;杏仁宣肺止咳;粳米健脾胃,除烦渴。该粥可润肺止咳,健脾和胃。适宜于肺脾亏虚所致的久咳,干咳无痰,气逆微喘,食欲不振等患者食用。
百合枣仁汤:
原料:鲜百合50克,生熟酸枣仁各15克。
做法:先将生熟枣仁水煎后取汁液,然后放入洗净的百合,煮熟,即可服用。
食疗:百合清心除烦;酸枣仁宁心安神。该汤可清心除烦,宁心安神。适用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。
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