近日，国家卫健委疾控局公布了我国4月法定传染病疫情概况：手足口病4月单月报告例数超过11万例，死亡4例，我国多省手足口病已经进入高发期。
那么，什么是手足口病，怎么判断和预防呢？我们马上进入正题。
手足口病是什么？
what it is？
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以婴幼儿发病为主，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，大多数患儿症状轻微，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。
手足口病的症状
体征表现
手足口病的潜伏期为2~5天，可能有低热（38℃左右）、困倦、头痛、流涕、咳嗽、食欲不振等类似感冒的症状。
发病期1~2周时症状最明显，如果发现孩子出现以下这些具有代表性的症状，要尽快去医院检查。
➤口腔黏膜出现散在疱疹，米粒大小，疱疹溃破，患儿会感到疼痛，抗拒吃饭、吃奶。
➤手掌或脚掌出现米粒大小疱疹，不疼不痒。
➤臀部或膝盖偶尔出现米粒大小疱疹，不疼不痒。疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。
➤手、足、口腔这三个部位的疱疹并不一定同时出现，水疱及皮疹通常会在一周后消退。
它的传播途径是什么？
密切接触最危险
手足口病患者是传染源，另外，感染了手足口病病毒，而没有临床表现的隐性感染者也是重要传染源。肠道病毒适合在湿、热的环境下生存，可通过感染者的粪便、唾液和疱疹液等广泛传播。
密切接触是手足口病重要的传播方式，通过接触被病毒污染的日用品、玩具、食物、内衣等引起感染；还可通过呼吸道飞沫传播。
手足口病可以治好吗？
它是一种自限性疾病
手足口病轻症一般的病程是7-10天，它具有自限性，一般不需要特殊处理，只要没有重症的表现，可以遵医嘱进行对症治疗。平时要让孩子多喝水、清淡饮食，可以帮助孩子尽快自愈。
重症手足口病的病情发展迅速，多数在发病5天内出现严重的临床表现和预警信号。如果出现持续高热、头痛、呕吐、精神萎靡、易惊、肢体抖动、站立或坐立不稳、呼吸心跳增快、出冷汗、眼球震颤等情况时提示病情严重，需要立即到医院儿科就诊；如果出现四肢末梢发凉、皮肤口唇发紫、咯粉红色泡沫痰、反复抽搐、昏迷等情况，此时病情危重，需要立即去医院抢救。
高峰季节如何预防
治得好不如防得好
➤饭前便后，尤其是外出归来要仔细洗手，不揉眼睛、挖鼻孔，尤其是喜欢吃手的小朋友更要注意手的卫生。
➤个人用品专用，注意定期清洁，公用的玩具要用消毒水擦拭消毒。不喝生水，不吃生冷的食物。
➤居室要经常通风；勤洗衣勤晒被。
➤尽量不要带孩子去人群密集、空气流通差的公共场所逗留，如游乐场、电影院、商场等。
➤观察身边有无患病儿童，要避免接触患病儿童，减少被感染机会。
➤流行期间家长每天晨起或晚归时检查孩子的手心脚心、肛门周围处皮肤有无红疹，口腔有无疱疹，注意孩子的体温、精神状态的变化。
➤成人也会感染此病毒，大多数不会发病，也无任何症状，但会传播病毒，因此成人外出归来和照顾孩子时也要注意手的卫生，避免把病毒传染给孩子。
➤传染病流行季节，提高孩子抵抗力可以大大降低被感染的风险。注意孩子的营养和休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳而引起孩子机体抵抗力下降。
供 稿：崔金苹（儿二科）
指导专家：连卫萍
编 辑：昕 男
责任编辑：贾 亮