在6月6日全国爱眼日即将到来之际，国家卫生健康委员会6月4日上午召开专题新闻发布会，介绍保护视力相关科普知识。全国防盲技术指导组组长、首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任王宁利介绍了《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》的有关情况，并回答了记者有关提问。
由全国防盲技术指导组组织专家编写的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》近日由国家卫生健康委员会正式印发。
“中国的近视眼患病是年龄越来越早、人数越来越多、度数越来越高”王宁利介绍，指南中最重要的两个主题词是“近距离负荷”和“户外活动”。提倡从学龄前和幼儿园开始进行户外活动，时间不能低于一小时。已近视的人需要科学用眼、科学学习、参加户外活动、均衡的营养膳食、坚持做高质量的眼保健操等。
关于弱视，王宁利指出，《弱视诊治指南》中特别公布了一个数据：3岁到5岁儿童视力的正常值下限0.5，6岁以上的儿童下限为0.7，儿童的视力到7岁以后下限才能达到1.0，不能拿1.0的视力去要求7岁以下儿童，否则弱视治疗就会有过度治疗的趋势。此外，单眼斜视、未矫正的屈光参差、未矫正的屈光不正及形觉剥夺是弱视发生的危险因素。一旦发生弱视以后，除了消除弱视的危险因素，医疗部门、医疗机构应按照儿童的年龄、视力和既往治疗的依从性决定决定其治疗方法。
斜视的孩子也会发生弱视，弱视如果单眼控制不好也会发生斜视。王宁利介绍，斜视除了影响我们的美观之外，最重要的是影响双眼视功能。这主要是因为两个眼睛是同步运动，如果偏离了，发生斜视了，对整个双眼视功能造成严重的损害。
中国妇女报：
眼保健操起到了作用，孩子照样还是近视，好多家长有困惑这个。是不是户外活动太少，所以减弱了眼保健操的威力？怎么看这个问题。
全国防盲技术指导组组长、
首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任 王宁利
如果有一种技术就把近视眼防控了，近视眼防控就不是很难了。
要知道在目前的竞争压力的情况下，我们怎么适度用眼获取信息，科学的用眼获取信息，不要超负荷，不要超过度，这个是科学防控最重要的。
眼保健操是其中的一种方法，不是说做眼保健操就百分之百不近视，做了眼保健操，但仍用不正确的姿势在阅读，做着眼保健操，但从来不搞户外活动是肯定不行的。
几年前在网络上讨论说无效的眼保健操害了中国多少多少人，我们花了五年时间对眼保健操做了科学的评估，研究认为眼保健操确实可以缓解调节视疲劳，在正确眼保健操的帮助下，在近视眼防控方面确实有作用。
把希望都寄托在一个技术上，对眼睛近距离视负荷没有严格控制是不行的，眼保健操还是要鼓励孩子做。
家庭医生报记者：
目前治疗和预防近视有哪些误区，想请专家给予一个解读和指导。
全国防盲技术指导组组长、
首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任
王宁利
一定要让青少年自己真正知道保护眼睛的重要性，这是非常重要的。
昨天我们做健康教育的节目，请了六个小孩在那写一首唐诗，这个唐诗写完了把整个写字的过程记录了，没有一个儿童是正确的用眼和正确写字。正确的坐姿、写姿应该是什么呢？一寸一拳一尺。
关于误区，多吃补品，是不是防控近视眼？回答是不是的。你吃的太多，小孩肥胖症出来了，还带来一系列的问题，所以大量的补品也是没有用的。对于抗氧化剂的眼保健产品，像蓝莓、叶黄素这一类的，到了一定年龄，特别是老年人，抗氧化对视力保护是有一定作用的。对于青少年来说，只要三餐是营养均衡的，就没有必要吃补品了。
第二个，治疗近视眼有一些技术。已经近视了，治疗后视力能恢复到正常。目前除了手术矫正让你恢复视力以外，还没有一些非手术技术可使近视恢复到正常。
佩戴角膜塑形镜被证明能够延缓近视进展，给大家做一个推荐，但其中要注意，角膜塑形镜是一定要到国家质量控制的机构去验配，这是需要强调的。
18岁以后做手术就可矫正近视，手术做了和戴眼镜一样，只不过是把眼镜戴到眼睛里面了，近视眼还是近视眼，特别是高度近视，还是可能伴随一些眼底并发症，这个一定要告诉大家。
百姓健康频道：
我国在预防和诊治眼部疾病的过程中还存在哪些挑战和困难？
全国防盲技术指导组组长、
首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任 王宁利
近视是最大的一个青少年眼病，这里边存在很大的一个挑战，不是说有没有好的防治的政策，也不是说有没有好的防治的技术，最大的挑战就是如何把这些落在实处，这是非常重要的一点。
课间操，课间的10分钟，真正用上了吗？可以这么去统计，百分之八十、百分之九十都没用上，没发挥作用。刚才说了科学用眼，都懂。眼睛健康和全身的健康是密切相关的，我们能不能给它减负呢？政府减负了、学校减负了，但家长还是舍不得减负。所以就是说真正在落实方面是我们最大的挑战。
来源：央视网