2018年6月6日是第23个全国爱眼日，今年的爱眼日宣传主题为“科学矫正近视，关注孩子眼健康”，这也是自2016年以来连续3年将爱眼日主题聚焦在儿童青少年近视防控方面。
据悉，目前我国近视人数位居世界第一，近视人口总数超过4.5亿。近视已成为重要的健康问题，是全社会高度关注的公共卫生问题之一。
6月6日
青少年儿童近视呈现出发病率高、程度深、更低龄化流行的趋势
乌拉特前旗人民医院眼科专家介绍：近几年我国青少年儿童近视呈现出发病率高、程度深、更低龄化流行的趋势。学龄期儿童、青少年课业繁重导致长时间近距离工作，造成眼睛负荷过重，而且户外活动时间过少，缺乏远眺放松眼睛的机会和时间，久而久之，会导致近视并不断加重。另外，手机、掌上电脑的普及，长时间近距离盯着屏幕看，也会加重近视。
近视的影响因素
1. 遗传因素
遗传学说认为：父母均近视，子女患近视的可能性为父母双方均无近视眼孩子的3.8倍；父母单方近视，子女患近视的可能性为父母双方均无近视眼孩子的2.6倍。大多数遗传因素是在不良环境和不良生活行为共同作用下才起作用发病的。
2. 环境因素
（1）用眼行为不良：长时间近距离用眼，使眼睛长期处于调节状态，得不到充分休息，眼睛发生疲劳；读写习惯姿势不良，长期增加眼睛负担引起视觉疲劳，均可导致近视发生。
（2）视觉环境不良：用眼环境中的光（包括眩光、反光）过弱、过强或不均匀；镜面建筑反光所导致的眩晕感，以及夜晚不合理灯光造成的不适；桌子高度不合适，读书写字时无法保持正确的姿势，也可引起近视。
近视的防护措施
1.加强户外运动，增强身体素质
循证医学表明，坚持适度的户外活动，让眼睛经常沐浴在大自然的光线下可以有效的降低近视的发生率。目前专家已形成共识：每天在户外活动两个小时，可有效防范近视。
2. 注意眼部卫生，培养良好的用眼习惯
阅读或书写，应保持正确姿势：眼睛应与书本保持最少40cm。近距离连续工作时间不宜太长，阅读书籍30分钟须休息5-10分钟。同时做到：不在直射强光下或光暗的地方看书、不在躺卧时看书、不在走路或乘车时看书、不看字体太小或印刷不清的书报。
3.改善饮食营养，保证充足睡眠
合理营养饮食，增加含维生素A、D、钙、铬的食膳；同时保证青少年每天充足的睡眠时间，拥有健康的身体，保持精神愉快开朗、乐观。
4.定期检查视力
3岁开始定期检查视力，发现视力下降，我们建议及时到正规的医疗机构接受规范的检查，及时治疗，科字验光配镜。
近视治疗，需从预防开始
减少近视的发生率的关键点是预防。目前很多家长并没有预防近视的观念和行为，更没有预防近视的知识和科普。与其他疾病不同，“重治疗、轻预防”决定了近视人群累计增加的基数。
建议：家长在督促孩子形成良好用眼习惯的同时，还应该定期带孩子去正规医院检查，及时掌握孩子视力变化情况，并量身打造矫治方案。
眼科专家
刘飞：北京同仁医院眼科会诊基地联络负责人，毕业于吉林大学，本科学历，从事眼科工作十多年，多次参加北京同仁医院、北京协和医院主办的“全国眼底病诊断和治疗新进展高级学习班”、“眼部超声诊断学习班”、“白内障超声乳化手术高级培训班”、“眼底激光高级培训班”等学习培训，并多次赴北京、内蒙等上级医院进修学习，积累了有丰富的眼科临床经验。擅长：屈光不正、白内障、青光眼、色素膜炎、角膜炎、眼底出血、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等眼科疾病的诊治。
手机：13739908858
赵喜瑞：毕业于内蒙古医学院临床医学本科，从事眼科工作近二十年，积累了丰富的临床经验，对眼科常见病、多发病的诊治具有独到见解。擅长：翼状胬肉、角结膜炎、睑内翻、白内障、青光眼、屈光不正、眼底病等眼科疾病的诊断和治疗。
手机：13847846286
医学配镜中心
前旗人民医院医学配镜中心成立于2015年1月，集眼科专业治疗、医学验光与视力矫治于一体，是前旗地区最具权威的医学配镜中心。拥有专业技术人员5人，其中专业验光师5人，专业镜片加工师2人，均从事眼科临床与视光学专业工作多年，在儿童、青少年及成人各类眼屈光不正的诊断、预防、视力矫治方面具有丰富的临床经验。同时，引进国际先进的尼德克电脑验光仪、综合验光仪、角膜地形图、进口眼科A-B超、角膜曲率仪等，具备了国内一流的视光检查设备。
我中心严格按照一套标准化的视光学检查流程，从单眼屈光、双眼平衡、调节功能检测、隐斜、双眼融合功能、双眼视状态、立体视，到眼睛生物学参数的测量，确保验光结果客观准确，同时结合眼部健康状况，分析产生近视、远视、散光的原因，确保配戴的眼镜像自己的眼睛一样，舒适清晰地使用。
我中心秉承“发挥眼科专业优势，以人为本，竭诚服务、视觉健康第一”的质量方针，独具医学验光、科学配镜的视光专业特色。欢迎社会各界人士来我中心体验视觉保健服务，我们将竭诚为您服务。
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编辑推送：宣教科//刘艳 董旭