金银花被称为夏天第一花，夏天喝不仅能清热解暑，还能去除许多小毛病，全家老少都能喝，为了家人健康，好好看看！
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1风热感冒
夏天一旦得了风热感冒，先别吃药，泡一杯金银花喝，一般连喝3-4次，会有好转。
2夏季腹泻
夏季生冷食物多，容易引发腹泻及胃肠炎，用金银花泡水喝不仅可以杀菌止泻，还可以提高肠胃抵抗能力。
3咽喉肿痛
出现咽喉肿痛的时候，医生会建议多喝水，在喝水的时候加上金银花，连喝2-3天。
01
金银花+红枣
十个女人，九个气血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出现气血不足，用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤质，脸色看上去更好看。
02
金银花+冰糖
夏天天热，人经常无精打采，注意力不集中，用金银花加冰糖泡水喝，不仅能提神醒脑，集中注意力，还能清除体内热火，减少夏季发病几率。
03
金银花+玫瑰花
夏季太阳晒的比较厉害，容易形成斑点，用金银花加玫瑰泡水喝。
04
金银花+菊花
夏季熬夜，容易形成眼细纹黑眼圈和眼袋，常喝金银花泡菊花。
05
金银花+连翘
夏季皮炎湿疹引起皮肤瘙痒，可以用金银花泡连翘喝。
06
金银花+枸杞
教你一招去掉脸上皱纹，用金银花泡枸杞喝。
07
金银花+蜂蜜
夏天脸上出油多，容易长痘，用金银花泡蜂蜜喝。
08
金银花+薄荷
夏天天气炎热，人很容易出现头痛眩晕的情况，用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。
9
金银花+桔皮
夏天肺热咳嗽最难好，有时一咳嗽就是半个多月，用金银花加桔皮泡水喝，能消除呼吸道炎症，清理呼吸道中毒素。
金银花在古代被作为夏季养生圣品，一直被传承至今！
以上多种搭配，不仅保健养生，还能轻松搞定夏季小毛病，自己留好，别忘了告诉身边人，少一些病痛，多一些健康！
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原料：金银花2克，胖大海1个，麦冬6粒，枸杞8粒，冰糖4粒
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清热解毒、抗炎。
用途：肺燥咳嗽、咽喉肿痛、咽炎、鼻炎、大便干结。