当复习已经进入最后的倒计时,
最后的这些天,
对于考生,更为重要的是——
保持平常心,调整好状态~
但是,每一年的高考
总会有考生发生一些突发的意外状况,
试想一下,
如果是你,遇到了这些情况,
该怎么办呢?
考场篇
解决方案:拿到卷子后,最好以最快的速度先通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象,可举手询问,并在开考前报告监考员。
遇试卷分发错误及试题字迹不清等问题,可举手询问;涉及试题内容的疑问,不得向监考员询问。
解决方案:如果离考试结束仅剩十分钟,然后试卷还有好几题没答,可以考虑先做每道大题的第一小题,把能拿的分拿到。
时间不够时不要轻易放弃,哪怕仅剩最后一分钟,也有可能把分数“抢救”回来。另外,不要老看时间,以影响做题效率。
解决方案:如果考试结束后再擅自动笔,容易被老师误认为作弊。
因此,建议考生,在拿到卷子的时候,先写下自己的姓名、身份证等信息!
生理篇
解决方案:考生如果精神过度紧张,很可能会在答卷时觉得困倦,特别是完成某一项或某一题,觉得可以松口气的时候,容易出现打哈欠的现象,这可能是脑部暂时缺氧的表现。
这时,只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,困意很快就会过去。
此外,从现在开始,逐步调整自己的生物钟,按照考试时间安排自己的作息,将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、精神最好的时段。
解决方案:举手向监考老师说明情况!
面对此类情况,每个考场都会根据考生的实际情况做出应急措施,所以,当考生遇到身体不适等情况,应及时举手向监考老师反映!
小编温馨提醒大家的是:高考正值6月的夏季,气温高,易中暑,在前往考场的途中应注意做好防晒防中暑的措施,例如:准备一些矿泉水、小风扇/扇子、藿香正气水、遮阳伞等防晒工具
(注:这些物品只是为了赶考途中可能需要,和考试无关,切忌带进考场哦!)
心态篇
解决方案:临进考场前,最好不要与同学扎堆,以免周边的紧张情绪相互蔓延,可以选择独自静处一会儿。
入考场前20分钟甚至半个小时之前,自己回味一下当天马上要考试的科目。
坐进考场时,一般还有10分钟左右的时间,可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,让肌肉放松,这样可以缓解紧张情绪。
(此点为小编独门秘方,大家可根据自身实际情况择选)
如果,你在考场上,
真的遇到了这些情况
也绝对不要慌乱!
(本文转载自“福建高考”)