【世界无烟日】远离烟草,做一个健康的你!

来源: 荣成市石岛人民医院/sdrmyy1945

2018年5月31日是第31个“世界无烟日”,今年世界无烟日的主题是“烟草和心脏病”。

烟草使用是冠心病、中风和外周血管疾病的重要危险因素。心血管疾病导致的死亡比世界上任何其它死因都要多,烟草使用也是继高血压之后,导致心血管疾病的第二大病因。


看到这里,小编只能对大家说一句:

“远离烟草,珍爱生命!”

吸烟对心血管疾病的影响究竟有哪些呢?

01

    心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国,心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素。

02

吸烟可以导致心脏损伤,增加冠心病的风险;每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%,女性增加119%。

03

吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害,增加中风的风险;吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。

04

吸烟量越大,吸烟年限越长,冠心病和中风的发病及死亡风险越高。

05

二手烟可迅速损伤心脑血管,导致心脏病和中风;可导致冠心病的风险增加25%-30%,导致中风的风险增加20%-30%。

06

短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。

07

无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。

08

戒烟可迅速降低发生心脏病的风险;戒烟5-15年,中风发病风险降低至非吸烟者。

09

与持续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾。

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任何年龄戒烟都会获益,戒烟越早越好;全国戒烟热线电话为:12320、4008085531。