想补又怕上火?西洋参功效介绍和联合搭配方案

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滋补是很多人对于保健的第一需求。而滋补药物往往药性温热,夏季进补容易出现上火的情况。同样,由于夏季的气候特点,燥热往往会损伤津液,进而伤阴。因此,一种优秀的滋补药物出现在我们的视野之中,那就是西洋参。


什么是西洋参?


西洋参原产北美,又名花旗参、洋参、美国人参等。中医认为,西洋参味甘、微苦,性寒。归心、肺、肾经,具有很好的凉补功效。对于气虚阴伤又容易上火的人来讲,是补气养阴的首选药材。


西洋参有什么药用价值?


近代医家张锡纯指出:“凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。”但是要注意,由于西洋参的药性寒凉,脏腑虚寒或体湿者不适宜使用西洋参,应选用药性偏温的人参或红参进行滋补。


而从现代医学的角度而言,认为西洋参具有养护心血管,辅助调控血压的作用。除此之外,西洋参对中枢神经有一定的兴奋作用,可以增进中枢神经系统的功能,有效抗疲劳、抗缺氧。


西洋参的使用禁忌


中医认为,感受表邪,湿热未尽者不宜用西洋参;中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用西洋参。症状具体表现为:面色苍白、畏寒怕冷、舌苔白腻;男子阳痿、早泄者;女子白带稀薄多如水、性欲淡漠者;小儿发育迟缓、消化不良者;感冒咳嗽或急性感染有湿热症者。


同时,服用西洋参期间不宜饮茶,也不宜与萝卜同食。


西洋参的使用方法


作为药店中的明星药材,西洋参除了功效特殊,还具有服用方式灵活的优点。要达到对西洋参药效的高效利用,最好切片使用。而西洋参片可以泡水,可以煮汤,可以佐餐,也可以蒸熟后在口中含服。由于西洋参无毒性,因此不需额外配伍即可单独使用。


当然,除了补气养阴之外,在其他相关疾病的用药中联合搭配西洋参,也是不错的选择。下面就给大家推荐几个西洋参的联合搭配方案。


西洋参联合搭配方案


方案1:深海鱼油+大豆磷脂+西洋参片

适用人群:高血压高血脂人群

深海鱼油可以辅助软化扩张血管,和西洋参搭配可以有效配合降压药物,对血压控制起到良好效果。此外西洋参可以降血脂,配合深海鱼油和大豆磷脂促进血脂代谢,达到控制血压血脂、改善血管健康的目的。


方案2:阿胶+西洋参

适用人群:气血不足人群

人参和阿胶搭配可以有效治疗气虚和血虚,对于贫血、营养不良等人群有着良好的效果。但人参和阿胶药性较热,阴虚者同时服用极有可能引起上火症状,如吐息灼热、口舌生疮等。换用西洋参可以中和药性,滋阴降火,同时达到气血双补的目的。


方案3:黄芪+枸杞+西洋参

适用人群:肝肾阴虚人群

黄芪和西洋参都有较强的补气养阴效果,适合气阴两虚人群和抵抗力差的人群。而枸杞可以滋补肝肾,配合黄芪枸杞能够达到滋阴补气的效果,适合肝肾阴虚的人群。而黄芪和枸杞药性偏温,搭配西洋参可以中和药性,减少上火风险。


(本文仅供专业人士参考)




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