建教 | 不同年龄段 该防哪些耳鼻喉疾病?

来源: 新郑市人民医院门诊办/xzsrmyymzb


耳鼻喉疾病的病种多,症状表现各异,各个年龄段的人都有可能受到耳鼻喉疾病的威胁。那么,不同年龄段的人群都易患上哪些耳鼻喉疾病?又该如何有效的预防呢?


10岁以下儿童——中耳炎

分泌性中耳炎在这个年龄段的儿童中发病率很高,主要表现为感冒后鼻塞持续加重、听力下降等,如不及时治疗,很容易转变为化脓性中耳炎,损伤鼓膜,影响听力,如果引起骨质破坏,还会引起颅内并发症;如果感染扩散到耳后乳突骨,还可能造成永久性耳聋。


中耳炎的预防可从以下几方面着手:

1、掌握正确的擤鼻涕方法

不正确的擤鼻涕方法:有人擤鼻涕时用两手指捏住两侧鼻翼,试图用力将鼻涕擤出,这种擤鼻涕方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使含有大量病毒和细菌的鼻涕向鼻后孔挤出,经过咽鼓管逆行到达中耳鼓室而引发中耳炎。

正确的擤鼻涕方法:以大拇指轻压一侧前鼻孔,轻轻地擤出对侧开放鼻腔内的鼻涕。

2、预防伤风感冒,增强机体抵抗力。


3、掌握正确游泳方法:游泳时要掌握用口吸气,用鼻出气的基本方法,防止呛水。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人,不应游泳。当呼吸系统有急性感染时,咽鼓管的抵抗力降低,也暂时不要游泳。  


4、预防急性传染病:中耳炎还常常是儿童时期一些急性传染病的并发症。 

 

5、注意中耳相邻结构的影响:积极治疗感冒、鼻炎、扁桃体炎、咽喉炎和口腔内的炎症性疾病。

6、掌握正确的哺乳姿势,改变不良的哺乳习惯:哺乳时小儿不要平卧,头部要高一些,以防奶水经咽鼓管进入中耳而导致中耳炎的发生。


7、避免不当挖耳导致鼓膜穿孔而致细菌直接经外耳道进入中耳。

10-25岁青壮年——过敏性鼻炎

此年龄段的人群最易受到过敏性鼻炎的困扰,其典型表现主要为突然和反复发作的鼻痒、连续喷嚏、流清涕、鼻塞,约40%的患者会伴有哮喘,容易与一般感冒和鼻炎混淆。若不及时根治,容易引起鼻息肉、鼻窦炎、咽炎、中耳炎、眼结膜炎、气管炎、荨麻疹,严重影响患者的睡眠、发音及面部发育。


耳鼻喉专家指出

在春秋季节的时候,由于这种病比较多发,因而,过敏性鼻炎的预防应该要尽量的减少外出,并且,应该要多吃一些蔬菜,这样的话是可以增强自身的免疫力的,从而会预防过敏性鼻炎的发作,在夏天的时候。最好是喝热水。每天坚持体育锻炼,这样的话可以增强自身的抵抗力,在过敏性鼻炎高发的时候,最好是多做室内运动。


25岁以上成人——耳鸣、鼻窦炎

这个年龄段的人主要以各类耳鸣、耳聋及慢性鼻窦炎为主。耳鸣是许多严重疾病的先兆,它所引发的听觉紊乱会对患者的听觉带来灾难性的后果,正所谓“久鸣必聋”。而慢性鼻窦炎主要表现为擤不完的鼻涕、进行性加重的鼻塞、嗅觉障碍、头部钝痛、失眠健忘等,如不及时治疗,炎症可侵犯临近组织,诱发骨髓炎、眶内蜂窝组织炎、脑膜炎、脑脓肿、中心性视网膜炎等。


预防心得

养成良好的生活习惯,控制烟酒,少吃高盐高脂食物,善于调节内心的压力,保持较稳定的情绪,尽量远离噪音,经常做耳部按摩,这些都可以预防耳鸣的发生;精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。



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