★欧美一些国家经常用原花青素来抵御女性的衰老，当然花青素能为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。
★花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍，花青素可被人体100%的吸收，服用20分钟后，血液中就能检测到，并在体内维持长达27小时。
★与其它抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统，花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。
女性吃黑枸杞具体功效
1、淡斑抗皱，白皙嫩滑功效；
2、天然防晒，抵抗辐射功效；
3、对抗过敏，增强体质功效；
4、清除自由基，预防老化；
5、减轻更年期症状；
6、改善睡眠。
男性吃黑枸杞具体功效
1、补肾、益精、提高性功能
2、抵抗衰老
3、防脱生发
4、增强免疫
畅谈
首先要说长期食用黑枸杞，可以把脸上的斑完全的去掉是不可能的，任何一款美容产品都是没有办法做到的，不过呢长期食用黑枸杞确实可以淡化女性脸上0%的斑点，让一些颜色深的斑点颜色淡化掉，可以让一些本来就颜色比较淡的斑点撤掉消失，不过想让黑枸杞有祛斑的效果，不是说你今天食用了黑枸杞，明天就可以看到效果的，要长期的坚持的去食用黑枸杞，女性食用食用黑枸杞最明显的效果就是当你持续用黑枸杞泡水喝一个月以后，你会明显的看到自己脸上有光泽了很多。
黑枸杞的美容功效其实就是黑枸杞里面的花青素可以清除人体皮肤坏死的细胞，让脸上沉淀的色素变淡，让一些色斑淡化下来，黑枸杞是有祛斑功效的，想要祛斑可以在购买一写外用的保养品配合黑枸杞一起食用，会有你想不到的效果。