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气泡水最重要的属性之一，是“天然”。天然的气泡水，必须是在深山老林里打个眼儿，呼呼呼冒出来的矿泉水，自带小气泡。
气泡水，它的英文名叫Sparkling Water，也就是起泡的水，也是一种富含矿物质的矿泉水。矿物元素包括钾、钠、钙、镁等对人身体大有裨益的元素。
天然的因素使得气泡水和碳酸饮料有着本质上的不同。
气泡水和碳酸饮料中都含有二氧化碳和水，但碳酸饮料中还含有糖、磷酸、防腐剂等人工添加剂，而气泡水中不含任何人工添加剂。
促进血液循环
在人体的肺泡组织里，血红素结合氧的能力与体内二氧化碳浓度成反比，二氧化碳具有调节血红素结合和释放氧气的生理作用。
缓解便秘
气泡水中的气体会伴随体温升高而膨胀，从而刺激肠胃蠕动，增强肠胃活性，有利于促进排便。欧美人习惯早上起床后喝一杯气泡水。
晕车、晕船、晕机
晕车、晕船、晕机现象会给我们的生活带来诸多不便，用气泡水调配生姜汁饮用，可有效缓解晕车、晕船、晕机症状。
控制食量
在用餐时饮用气泡水，可以增加饱腹感，避免饮食过量导致肥胖。
瑞朗医药温馨提醒您：
夏天虽然天气热但也要少吃冷饮，多喝白开水、多吃新鲜水果蔬菜。这样可以补充人体流失的水分和营养，同时也可以保护好脾胃。
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