节气养生 | 芒种节气该做3件事，别辜负这个养心肺的好时节

芒种初来及时雨，它是二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气，标志着仲夏时节的正式开始。权威专家为你推荐一套芒种节气养生操，一块儿动起来！