便秘的八大危害,该如何应对。

来源: 前沿健康医药/wzyjkrs

导致五脏中毒

病人长期便秘,毒素在身体内不断地积聚,是体内五脏中毒现象,降低五脏功能,最终可能有小化大,造成其他疾病。严重者危机生命。

损害肝脏

便秘损害我们的肝脏功能,大便长期积于肠道,有毒物质被重新吸收入肝脏,就会损害到肝脏功能,也会损害肾脏功能。

痔疮和肛裂

导致痔疮和肛裂长期便秘,排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出,静脉回流不畅,久而久之形成痔疮;粪便划破肛门管,形成溃疡与创口,就会形成肛裂。也是痔疮形成的主要原因。

降低生育机会

长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能,妨碍排卵,从而降低生育机会。空绕身心健康。


黄褐斑、痘痘

同时扼杀美丽,长期便秘是肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时的拍出,机体内分泌系统功能异常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。人不少女性为此绞尽脑汁,不知如何是好。

造成肥胖

宿便在肠道内不及时排除,被反复吸收可以导致肥胖。而且使身体恶臭加重,口臭明显,遭人反感。

细胞变异

长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发变异。有益菌变少有害菌增加。


导致脑中风

因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势,如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。所以便秘问题不可小觑。

那到底该如何解决便秘问题呢?

宜吃富含纤维素高的水果蔬菜,如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等,忌烟酒和肥腻食物。

也有更好的办法,那就是喝疏果,他可以解决便秘,面色黄,肚子胀,皮肤长斑,拉肚子,脸上易长痘,有痔疮,常打嗝,有点胖,反酸水,爱吃肉,胃难受,爱吃糖,有口臭。主要成分低聚果糖,安全有效。我推荐使用。

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