让宝宝与您血脉相连

来源: 延安市人民医院/yasrmyy
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市民班女士是一个17个月孩子的妈妈。她坦言,从怀孕以来,就决定要母乳喂养。所幸,她一直坚持到了现在,但也经常遇到这样的质疑:你的奶水已经没营养了,不如早点给孩子换奶粉吃吧!但母乳和奶粉究竟那个好呢?提起母乳喂养的好处,班女士列举了无数……

5月20日是全国母乳喂养日,什么是母乳喂养?母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。什么是纯母乳喂养,指母亲给6个月内的婴儿喂哺母乳不给其他任何的液体和固体食物甚至水。都说母乳喂养是最好的喂养方式,没有之一。除了谁都知道的补脑、补充抗体之外,还有哪些奇妙的好处决定着母乳无可替代?本期,记者采访了几位医学专家,就母乳喂养到底有何好处,作出科学的解答。

母乳:妈妈送给宝宝的第一健康礼物


每位妈妈,都可以送给心爱的宝宝一件最珍贵的礼物。它可以让宝宝的智商提高,减少宝宝的医药费,让宝宝的眼睛、心脏、肠道等几乎所有器官都更加健康,降低宝宝夭折的风险,这就是母乳。

市人民医院副主任医师马小星说,宝宝的大脑在婴儿期发育最快,短短一年内,宝宝的脑容量就可以达到成年人脑容量的60%左右。而母乳是让大脑发育的最佳食物,是婴儿的第一天然食品,它为婴儿出生后最初几个月提供了所有必需的能量和营养素,含有婴儿生长发育所必需的全部营养成分。有利于感觉和认知的发育,并且防止婴儿患传染病和慢性疾病;也可以降低婴儿因腹泻或肺炎等常见疾病的死亡率,帮助婴儿在患病以后快速康复。

科学喂养才是关键

虽然母乳是孩子最天然的第一营养品,但喂养起来还是有好多窍道。延大附院产三科主任任永变说,在婴儿出生的头一个小时里就要开始母乳喂养,要保证是纯母乳喂养,即婴儿除了母乳外不会有任何其他的食物或饮料,甚至是水。要在需要时进行母乳喂养,不管是白天或是晚上,不使用瓶子、橡皮奶头或安慰奶嘴。为了孩子有充足的母乳,妈妈要补充充分合理的营养,例如:促进乳汁分泌增多的食物,如鲫鱼、猪蹄、鸡、黄豆、丝瓜、核桃仁、芝麻等。在母乳喂养前,要先给新生儿换清洁尿布,避免在哺乳时或哺乳后给新生儿换尿布。若翻动刚吃过奶的新生儿容易造成溢奶。准备好热水和毛巾,请产妇洗手,再用温热毛巾清洁乳房。乳房过胀应先挤掉少许乳汁,母乳过多时待乳晕发软时开始哺喂。

任永变提醒准妈妈们,两侧乳房哺乳应按先后顺序交替进行,新生儿吸吮奶头时间不宜过长(一侧不超过20分钟为宜)。不应让新生儿口含乳头睡觉,以防乳头皲裂,甚至发生新生儿窒息。母乳喂养应遵循早开奶,按需哺乳的原则(没有时间与次数的限定)。判定母乳是否充足的标准是:能使新生儿安静睡眠半小时左右/每次,大便次数达到2~6次/每日,呈金糊状,小便次数10次左右/每日,体重增长30~50克/每日,第一个月增长600~1000克。如果新生儿不能达到以上标准,应该考虑要适当添加配方奶。喂养后应拍嗝。将新生儿竖抱,用空心掌轻轻拍打后背,使新生儿打嗝后再让其躺下安睡。如未能拍出嗝,则可多抱一段时间,放在床上时让其右侧卧位,以避免呛奶。

哺乳不仅不会影响身材,还会增进母亲健康,加深亲子感情

人都说,世上只有妈妈好!这是为妈妈用自己的乳汁哺育了我们。但现在有越来越多的年轻母亲却不愿意哺喂自己的孩子。

对此,任永变说,这种所谓的顾虑是完全没有必要和依据的。相反,通过母乳喂养还能增强母亲的体质,提升免疫力,孩子吸吮母乳,使乳房更健康,降低了患乳腺增生的风险,坚持母乳喂养的母亲患乳腺癌的机率大大减小,也不易受到卵巢癌、尿路感染和骨质疏松等疾病的侵扰,增加抗病能力,还能增进母婴感情,使母子连心更牢固。

世界卫生组织通过科学研究认为母乳喂养有绝对的好处,我国也大力提倡母乳喂养,这是非常有道理的。为了你您的孩子,为了您自己,请不要放弃母乳喂养的机会吧!



转载来源:天天快报   

作者:延安日报记者宋伟 刘晶

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