科学防控近视 ，关注孩子眼健康”
第23个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题为“科学防控近视 ，关注孩子眼健康”。国家卫生健康委员会办公厅、教育部办公厅、国家体育总局办公厅5月25日联合发布《关于开展2018年全国“爱眼日”活动的通知(国卫办医函〔2018〕366号)》。
《通知》指出，2018年6月6日是第23届全国“爱眼日。党中央、国务院高度重视儿童青少年近视防控工作，自2016年起，连续三年将“爱眼日”主题聚焦在儿童青少年近视防控方面，分别从养成爱眼习惯、坚持适度户外活动和科学防控近视三个方面开展主题宣传教育活动。
《通知》强调，各级卫生计生、教育、体育部门要进一步认识儿童青少年近视防控工作的重要性，共同推进儿童青少年视力保护工作。全国防盲技术指导组组织专家编写了《中国近视防治指南》、《斜视诊治指南》和《弱视诊治指南》，请各地做好医务人员的培训工作。
全国爱眼日
爱眼护眼小常识
平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
2、极目早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。
3、熨目每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速磨擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。浴目以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之功。
4、运目站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5～10分钟。补目中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛，可有效地保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等，可以经常食之。
咨询电话：4963025
急救电话：3222120