叔叔说第二集---春畅(二)

来源: 谢叔叔的医药院子/wacumanxsssl
叔叔何人?年纪几何?善做何时?答案尽在叔叔说。


那天寫了篇立春的隨筆,害得只有小學學歷的小編使盡了狗刨的本領,才將其打造成人話內容,差點辭職了。


也罷!今兒我只有施展下旱鴨子的技術說說人話。立春的陽光明媚一下讓錦官可人兒們感覺到了春天已經到來,可今天時光又倒流回悽厲狼嚎的北風中。昨下午不少的寶寶開始無名的生病,經過偉大萬能的媽媽們的靜心護理,今一早又恢復常態,再一次體味了二十四節氣的變動威力。那麼我們到底該做些什麼來應對呢?人活著的基本事就是衣食住行四大件,咱們一件一件說:




衣—— 在這春風刮刮刮…嘩嘩嘩…的時候, 我們還是別急著炫耀身材有多麼S,肌肉有多麼粗狂,該捂的還是要遮好,該暖的還是要確保,每天該足浴護足的還是繼續著,不然哪天就說不定嘴歪歪臉抽抽了,或者半身如木偶僵尸一般。出太陽的天,熱了就剝一層冬皮,冷了又躲在袍子裡。

食——這可是最頭痛的事,每年大假之後醫院消化科里外總是人山人海。人活著真不容易,才出春運的虎穴又入消化病的狼窩。大家都懂,大過年的肯定少不了各種團年各種聚餐,高“營養”的好東西一多自然拖累了我們的脾胃。以前也有遇到在新春餐桌上倒下作古的“勇士”。在此階段我們少吃生、冷、肥、膩的食物,腥葷素搭配,素食為主體,易消化為主,每天一頓米粥可以很好的輔助我們度過這個季節交替。

住——歷年的初春大錦官城都多風多濕多寒,規律作息也是健康的支持,早回家早晚餐早休息。適當約束小朋友活動時間和運動量。在家父母給寶寶常摩腹常捏督脈常揉腳。

行——外出旅遊、訪親、探友等,行程別安排太緊,勞逸結合,如果有帶寶寶外出需要多避風,一日三餐要規律。



嗨,大家好!我是被休假的小秘书。因为有人说我的翻译比某叔叔的原文有趣,于是……呵呵了。

但是我宁死不屈!真理掌握在点击率上!一气之下,弄个投票!大家来说说看!想看什么样的叔叔说。支持小秘书就是支持永远当不上领导和老板的自己!我是小秘书,我为自己代言,欧耶!


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