尿路感染在女性中高发，应该做到防患于未然。具体地说，要注意以下几个方面。
1、要保证充足的睡眠，适当体育锻炼，注意饮食调节，增强机体的抵抗力。
2、适当饮水，增加尿量，多次排尿，这对感染的尿路有冲洗和清洁的作用。
3、穿着宽松内裤，面料选择吸湿性良好的棉质品，勤更换内裤。
4、注意保持外阴部清洁，以防尿液弄湿内裤，使细菌趁机繁殖。此外，建议淋浴或者用煮沸后的水冷却至适宜温度后再进行清洗。
5、性生活前要注意清洗外生殖器，以免性交时将尿道口周围的细菌挤入尿道。另外，性生活后应立即排尿。
6、大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道口。
7、对于有阴道炎等妇科疾患的人，要积极治疗原发病，同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病等。
更年期妇女更应重视自身保健，加强体育锻炼，增强抗病能力，养成良好的卫生习惯。绝经后妇女口服雌激素后，萎缩的膀胱黏膜会有所好转。因此，中老年女性应注意多食大豆制品等补充植物雌激素，必要时可在医生的指导下适当补充雌激素制剂。此外，阴道局部应用雌激素软膏可以恢复阴道局部环境，减少尿路感染的复发概率。
尿路感染一般治疗原则是：急性单纯性下尿路感染初发患者，治疗使用口服抗菌药物3天。急性肾盂肾炎患者宜注射给药，疗程至少14天。反复尿路感染者，建议中段尿培养明确病原菌，选择敏感的抗生素，适当延长疗程。而对于有些老年性无症状的白细胞尿，无须治疗，定期随访。